姓名:杨秋丽

      2019年我因为遇见易效能，我开始相信梦想。 90天践行已经完成了，回顾这段时间的践行，我都收获了些什么？

      90天的践行我收获了：1.明确的人生方向并决定坚定地走下去。

        2.养成了专注做事的习惯，并深深感受到专注的力量。

        3.养成了碎片化时间看书的习惯，并将看书当成补充能量的方式。

      4.明白了高能要事的重要性及意义。早起利用清晨时光，安静地做对人生有重要作用的事情，每天三只青蛙，不断出成果。

      5.感受到运动对健康的重要性，做到爱非坚持。

      6.明白了在追求效率的时代慢的重要，要走得远就要慢下来，慢以致远。

      7.收获了一群高能并乐于助人的伙伴们，这是最大的收获，最大的幸福，感恩遇见。

      对于接下来的2.0我非常期待，叶老师已经说了将践行精力管理，这是我非常喜欢的模块，叶老师也是一位对中医养生非常有研究的，提倡人与自然和谐统一。时间管理的关键是精力管理，大家一起来更精彩。希望自己一直泡在易效能，坚持一件事，直到遇见光。