我允许自己睡个懒觉 | 感恩日记 D64

感恩日记第64天,感恩一切都是最好的安排。

【天气】晴好,还有凉爽的风,不热,窗帘都被吹起来了,有趣。

——绿杨,2020.5.19

【今日金句】“断”即“决断”的“断”。“舍”即放弃“不需要·不合适·不愉快”。“离”即在反复的“断”“舍”的实践中升华到“自在”的境界。——《舍,做减法的勇气》

01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记

✔夜里给儿子涂抹止痒霜,然后失眠了,早上允许自己睡了个懒觉

✔继续完成认真吃早餐践行

✔完成感恩日记打卡

✔完成21天爱上自己D6的练习

✔帮暖拼了3支传奇今生唇膏,反正要用的,一起帮人了

✔完成上周WEEK20的周复盘

✔应老妈邀请过去吃晚饭

✔回家后陪儿子在楼下玩1小时

✔晚上利用碎片时间把飘窗上堆积的杂物被子等统统收拾起来

02 觉察日记

快下班的时候,收到妈妈的微信,说做了好吃的,问我来不来吃晚饭。本来第一反应是不想去了,想按照自己的节奏,按时回家按步就班。但转念一想,之前告诫过自己,只要是爸妈主动说的事情(他们也不经常主动说什么),一定要积极回应,以示鼓励(不然他们更习惯于不主动了)。

于是我回说下班就来,再打包点好吃的带给儿子。哈哈。估计老妈看我这么说一定很开心。下班后我就到爸妈那里,爸妈带着他们特有的慈眉善目招待我吃饭,我也觉得很放松。

03 亲子日记

开心事:陪儿子在楼下玩的时候,居然听到他在和小伙伴们输出他的单词知识,听到他很骄傲的问其它人,你们知道飞机英文怎么讲吗,回答不知道,然后他就说是plane!然后其它小朋友也很开心地跟着他大喊plane,还有个小朋友说,我知道黄色是叫banana,哈哈。

04 感恩赋能日记

感恩爸妈做了好吃的记得喊我去吃。

感恩儿子在家乖巧懂事。

感恩小奇奇的软糯可爱,见到我笑眯眯的,扑到我怀里,真的好可爱。

感恩自己坚持进行爱自己的练习打卡,加油!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,657评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,662评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,143评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,732评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,837评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,036评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,126评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,868评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,315评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,641评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,773评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,859评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,584评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,676评论 2 351