多自律就多自由,一个人走的很快,但一群人走的更远。
【90天目标】
每日阅读30分钟
冥想2次/周
刻意练习专长3次/周
运动3次/周
听理财类书籍1本/周
一、上周阅读了《高效人士的七个习惯》《窗之美》,书不在于读多少,而在于要摘抄重点,做思维导图。
二、我这周坚持了两周的冥没有进行。
三、刻意练习专长
找到自己的志趣所在,做一件事影响一群人,我觉得我的专长就是我的志趣,这周写了产品的分类,窗的各种各样的分类,这周要草图勾画出解决方案。
四、可能是天气变冷了,早上起床有点偷懒,早上跑步没有进行,瑜伽做了两次,这个周期的运动这项坚持的不是很好。运动后的那种大汗淋漓的痛快感没有了。
五、听理财书《小狗钱钱》
六、没有计划和反思的人生不值得过,我感觉自己上周有点不知忙什么干什么,之前刚加入时打卡群时自己都要写周计划还有尝试着把要做的工作都列入日历当中,感觉还是很有方向的,现在工作忙起来了,有点东一下西一下。下周的计划还有规划要做起来,这样才有方向。