叨叨一下
思过：今天想记录一下自己阴火性的那种拘束感，放不开的感觉。程老师那天在讲出这个的时候内心无数个肯定，对，就是这样，太对了。之前不太能理解大家对我说“不要拿自己的缺点跟他人的优点来比较”说出这个观点的时候更多是委屈和为什么你们不理解我呢，你们不懂我，内心就会有一个声音告诉自己那不比比什么，人家都那么优秀，越比越挫越自卑越讨厌自己，那个时候整个人的状态特别的较劲。但慢慢地的“心”开了，安静了，这股劲儿消失了，拘束感放不开抹不开面子没有了。整个人放松下来了，开心了特别是今天有个一年不见朋友说我爱笑了，一切都在潜移默化的发生改变，从“笑面虎”变成“哈哈哈”大笑傻笑了，那种感觉是不一样的。幸福轻松自在，也许这才是原本的我吧，还记得老公在健康管理的沙龙中提到一句“我没有原来那种洒脱感随之而来的是各种想法”从开始的不解到现在的明白，最爱你的那个人会观察你的一举一动甚至是自己都察觉不到说不上来的感觉。这一切的一切都要感恩传统文化，真的感恩。
做善：意外实操了一把，感觉好极了，那种自信满足感油然而生。开心✌
卸下伪装，不管人一心为他人与人为善，别撅嘴从内而外的乐呵起来。身勤劳脚踏实地的干活，多学本领多读书长知识磨练一技之长
