近年一直处于焦虑中，表面看来是对娃的焦虑，通过不断学习，不断探讨，不断反思，才发现焦虑的核心源自于自己。一是学习这么多年，对娃出现的状况仍旧有些无力处理；二是自己认为还有两年时间面临高考，担心孩子成绩上不去；三是不能接受自己娃的状态，实则是不能接纳自己的状态。
眼下需要做的：一是明天恢复厨房烟火气，在娃不愿外出奶奶家就餐时，好好买菜给娃做做饭吃，让她感觉家里有爱；二是想办法调整自己的状态，让自己的情绪处于平稳状态（读书，咨询，约练，写分享）；三是最大限度的抱持孩子的状态，认真聆听，不评判，不指责，填补孩子的需求，一点点累积与孩子的信任度，增强孩子的自我价值感。
中原焦点团队讲七高三班，许翠蓉，分享第1004天。
