0403晨读感悟

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第1则.我的思考:除了暗示的显性作用外,还由此想到,从商家的角度来看,找到令顾客欣然接受的点尤为重要。所以,如果我前几天和好友突发奇想欲开一间关于70后情怀的店即将成为现实的话,那么如何吸引这部分年龄层顾客?这个项目的创意就尤为重要了!

第2则.作为一名教师,深深体会到自律对于学生学习表现的作用力。其实不只是对学生,对我们成年人也一样,无论在工作、在人际关系、甚或婚姻生活中,自律都有着特别的意义。如我,过去几年一直得过且过,体重一增再增,今年过完春节后痛定思痛,下定决心减肥,在饮食、运动方面均严于律己,结果是在刚刚过去的三月份里减了8斤。我尝到了自律的甜头,明白了自律之于一个年届不惑女人的重要性。

第3则.诚实的记录是让自己变好的第一步~这句话以及它的举例真的没错!我三月份减肥期间,就是每天在“薄荷”APP里记录自己的饮食和运动,这样的做法就是我很清楚自己当天吃了多少热量,还需消耗多少卡路里,距离目标体重还有多少斤等等。除了减肥做饮食和运动记录,我还坚持每周至少在QQ空间发表一篇记录自己生活的文章。这真是很有仪式感和成就感的一件事。以后还要养成在经济上和其它学习方面进行记录的习惯,令自己的思维更清晰敏捷。



今日话题:2017年过去了四分之一,你的计划实现了多少?有什么收获呢?

答:计划在有条不紊地进行中,收获还比较让自己满意,关键是要把良好的学习态度坚持下去。

1.在英语流利说APP学英语坚持了每天至少学习30分钟以上。

2.重新报班继续学习拉丁舞(之前学过一年多,然后又停了大半年时间)。

3.坚持在QQ空间写文章,至少每周写一篇。

4.自费报名学习心理咨询师课程,拟参加5月份的考证。

5.三月份成功瘦身8斤,打算四月份至少再瘦5斤。

6.镁鑫,你是可以的,继续加油努力!

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