今天早上起了个很着急的大早，都怪自己做完看比赛，看的太晚了导致今早起不来，所以晚上要早睡才不会影响到第二天的生活，今早去了医院拿了药因为医院网络不好的原因开药出了些小问题不过还好，事情办成了，又去抽血化验了血项，还不错，壮的像一匹野马，哈哈哈哈
下午回来，看了一会比赛，自己热了饭，炒了菜，睡了会，下午，老妈回来，做了豆腐，辣椒炒肉，很是开心，因为今天是扬沙天气，所以晚上没有出去，看了电视剧和新闻，也不知今天如何，很是困倦，想要早睡了，今天医生建议，要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果粗粮多运动。希望自己能做到，今天自己买的运动手环已经到了，还不错很是喜欢希望能改掉自己的坏习惯，加油鸭！
