两种生命力
每个人自我都是一个能量球，当这个能量球表达一个动力时，如果客体接住并且反馈这个是好的，善意的，那么这份动力就变成好的能量，也就是正能量。如果这个动力没有被客体接住，或者被拒绝，那么这份动力就变成坏的，也就是负能量。被拒绝的负能量要么继续向外指向客体，也就是攻击力；要么不攻击客体，转而攻击自己，也就变成抑郁症患者。当能量继续在自体与客体之间流动时，也是负能量被看见后，可以转化为好的能量，这也就是关系的意义所在。
人该如何存在
这篇是关于武老师43年读书学习生涯的回顾，他说43年的人生一直在试图弄明白人该如何存在，如果人生能重来，会去好好玩玩体育、音乐和美术等等，更要偷偷的去早恋，让自己生命一直有玫瑰般的色彩相伴。
我看完这段后，不禁感慨万千，觉得自己的29年生命真是白活了，生命本是丰富多彩，绚丽夺目的，但是在这20多年的生活中，特别是学习生涯体验不到一点点乐趣，作为一直以乖孩子形象出现的自己，也曾经一直排斥过很多美好的事物，包括在学校多不敢谈恋爱等等，虽有过叛逆，但都是深深的将自己压抑下去，到现在才能觉知生命力可以如此丰富多彩。对于我的孩子来说，我愿他少点压迫，多些自由和主见，多些快乐和体验，好好享受生命力的美好。
