第四部分 潜入意识的深海
第9章 不加思索地习得:把握感知的力量
三个金句:
1、专业水平,靠的是学习,靠的是知识的积累、思索与琢磨,创造与发明,是一步步培养出来的,而不是天生就有的。
2、大多数人年幼时都学过这么一件事:看着他人的眼睛,你会被他人接纳,尖叫则反之。也都学到过:家里的狗狗这么叫表示开心,那么叫表示有危险。在条件反射的世界里,学习就是把这些关联给联结起来——把感受与行为联结起来,把原因与结果联结起来。
4、知觉学习并不是信息自动注入的被动过程,而是有意吸纳信息的主动过程,因为感官是在主动地探索、寻找它需要的知觉,我们不仅是在看,更是在读取,我们不仅是在听,更是在听取。知觉学习还是一种自主行为,不需要任何外部力量的介入,因为大脑能自行修正知觉学习中的误差。
三点感悟:
1、不管我们使用什么样的方式,不断的学习、累积,这个过程都是必不可少的。NBA巨星个个天赋异禀、身怀绝技,他们对于感知的练习,可能比我们普通人体会更深,投篮动作, 包括三分球出手后的跟随动作,我想那都是感知练习的一部分,他们甚至在看不到篮筐的情况下命中投篮。
2、一直在和女儿沟通,希望她和别人说话时看着对方的眼睛,以表示对别人的尊重,她目前还没有完全理解。以后尝试把感受与行为联结起来,把原因与结果联结起来,看看她是否会有显著的改变。
3、在运用知觉学习的过程中,需要充分调动我们全身的感官系统,参与感受和学习,直到各种器官可以下意识的产生反应。
本章小结:
这是对前几章内容的一个综合学习,全身的器官都可以参与,在练习的过程中,强化记忆,对于和肢体、动作、感受相关的记忆,尤其有帮助。