2017年,我说了一句从今年开始我要做更好的自己,听起来好象目标很坚定,很明确,但是实际上这个目标根本就不是个什么目标,我在现实中遇到了太多了的迷茫和困惑,我不知道怎么要怎么实现,要怎么做,怎么学。几个月的精力投入,也花钱买了一些课程,让我慢慢的清晰一些,知道自己在做低水平的勤奋,也浪费了一些钱。一路探索,遇到了一个叫易仁永澄的老师,一个在个人成长领域里探索很多的人,一个搞目标的牛人。每每看他的文章下面的留言那字数都是很长很长的,而我自己大部分文章对我来说都有难度,让我望而却步了。终于在今年的11月跟读完意志力后,行动后,我越发现这些烧脑的文章让我上隐了。
12月广告文在推送,18年的年度目标制定,一开始我还很犹豫,我感觉自己还是满脑的空白,我也不知道自己有什么目标,要什么,我能做出来目标吗?各种疑虑,我不敢行动,问了老师,老师让我相信他,我就果断的报名了。
带着期待的心情,学习年目标课程,我已经重复听了三次了,真的非常非常的烧脑,现在来交下作业。写下这次课程的一些感想。
人生跳跃蓝图
七年就是一辈子,当老师让我们在这个格子上写下自己每一个七年都做了什么,以及现在处理哪个七年,每个七年自己的期待,第一次在这样的格子上写,真的感觉不一样呀,原来我已经到了人生的第六个七年了,我要在第六个七年,好好的为自己而活,好好的给自己定下每年的目标,而不能再一年一年混混的就过了。当跳出格子站在外围来看自己的人生的时候,这个感觉真的是第一次体会到。看到远景,不要只关注近景。按着老师的思路,我写下了自己未来六个七年框子里的期待。
接下来开始正式进入年目标制定的四步法的第一步:明确身份,搞清楚我是谁这个问题。这个问题我之前也有想过,但是没有怎么烧脑,所以一直也回答不出来。自己也一直还是搞不清楚,然后就放弃了去弄清楚这个问题。
我和我的榜样
老师用了01张图片,通过对这张图的书写,最后整理出我是谁,但是我两次做出来的结果不一样,但是我自己感觉第二遍做出来的好象更贴近了一些。更清楚了一些。这个榜样的问题,我以前就没有觉得什么榜样,好象没有榜样,我好象都不会说对谁特别重拜,但是我会有喜欢的类型的人,所以每次人家问你可以以你榜样的人为动力去努力,我都是说我找不到,但是今天我在老师的带动下也是写出了几个人。最后还回答出了,我是谁这么个问题,至于明确不明确,我感觉也不是特别重要,至少我感觉自己有进步了,我有结果了。
梦想图景
完成这步用到了两张纸,人生成就九空格和梦想时光轴,在这一部分,老师一直在鼓励大家,大胆的想像,大胆的想要,不管什么做不做的到,就是你想要什么就写什么,不要考虑任何可能和不可能想法。先写,大胆的写,你可以扩大十倍的写。想都不敢想,那你还能做什么呢?还把图片画上去。梦想时光轴写到80岁,我自己写着写着都不知道怎么写下去了。在第三次回听的时候完成到了80岁
澄清期待
重头戏来了,这一部分需要完成的是期待对对碰,这一部分是最烧脑最烧脑的部分了,听了三次都非常的认真非常专注于这部分。才最后把期待澄清完成,自己还是感觉期待分解好象还是不够澄清清楚。这一张纸三份都写完了,估计给我五份我都是需要的。不过非常的感谢自己小组伙伴的组长,因为他的帮助,自己的三个期待渐渐清晰。
目标形成
最后一步,就是根据期待对对碰和我的2018年的年目标,最后大功告成。
这上面是我在听课过程中的一些感受,上完这课我的感触:
1、整个课程老师一点都不死板枯燥,老师的课听着挺有意思了,大家都叫他段子手。
2、整个课程思路跟着老师,慢慢的进入状态,还真的是能写出来点东西,老师也不强破,如果不会写的,也可以直接PS,或者打个?或者记下他。
3、一开始我一直犹豫我能不能做的出来,这课会不会白听,但是经常学习,我发现很值得,这样我明年我就有信心了,现在就是看接下来的目标完成情况。期待18年年底,自己的目标达成情况。
4、老师的一句话,相信我,太给力了。搞清楚自己是谁,澄清好自己的期待,我相信,一年就能发生很大的变化。
最后我的2018年的三个期待:
1、跟随永澄老师,学习他的个人成长系统。
2、带好小宝宝,平衡好兼职并找到自己的职业方向。
3、恢复孕前身材
最后我要把这个老妈子分享给大家:
易仁永澄一个在目标领域有一定名气的,自己也在个人成长的领域摸索了九年了。一个身高一米九,但是天天叨叨叨像个老妈子一样,他就是害怕你不懂,害怕你退缩,我很喜欢老师的一句话。我不怕你笨,只要你在个人成长的领域不放弃,我就不会放弃你。看到这句我特别激动,我感觉这不就是在说我吗,我经常在群里和伙伴都是有一个同感,感恩遇见永澄老师。我和老师也说了一句话,我说如果我是在二十多岁的时候遇到永澄老师,那我现在的人生就不会是这样的了。
虽然晚了,但还是感恩遇见,我愿此生相随,一辈子,在一起。