都说金九银十，刚好在九月加入积微社群，王霞老师说无记录，不发生。无反思不成长。回顾下自己这个月的成长。
1.参加反思力实战营1次共5天（8.29-9.2），全勤参与听课，完成作业，写分享稿分享1次。获得全勤和优秀学员称号！
2.参加时间闭环实战营1次共21天（9.12-10.2），全勤参与听课，完成作业，写分享稿分享1次。获得全勤和优秀学员称号！
3.参加读书群写领读稿1次，读书群学习并写感悟11次（9.19开始）。
4.写感恩日记8天（9.22开始）
5.写反思日记9天（9.21开始）
6.运动：每天步行10000步完成23次（9.08开始）完成周总结3次
7.时间记录10天（9.20开始）
8.日课六省4天（9.27开始）
9.听书：《爱的5种语言》、《每一天梦想练习》、《百马人生，从55岁开始》、《晨间日记的奇迹》、《自我关怀的力量》、《跑步圣经》、《用一年时间重生》、《左手爱孩子，右手立规矩》、《微习惯》、《认知觉醒》合计10本书。
10月计划：
1.继续写感恩／反思／运动日记日记。
2.每天持续做时间记录，日课六省。
3.继续读书群学习并写感悟，分享领读稿1篇，在简书写读书笔记或感悟。
4.运动：每天除了步行，增加周英老师的直播（练习臀腿、马甲线，燃脂操并写运动日记）
5.参加为期21天的减脂营，积极完成作业，三餐打卡，减重10斤，塑形。
6.参加为期100天《幸福的经验》学习并完成作业。
7.听书：《断舍离》、《装修，做好三件事就够了》、《极简学习法》、《自律100天，穿越人生盲点》、《和另一个自己谈谈心》。读书《洛克菲勒写给儿子的38封信》写读书笔记或感悟。
