站桩 20180907

最近几天打开简书，首先看到的文章都是关于站桩的文章。站桩的前辈们都是推崇马老的站桩方法。

而且我看到有很多老年人也通过这种简单的站桩方法恢复健康，看得我跃跃欲试。

一直想要购买马老写的书，但是却没有行动，没有行动的原因是害怕自己书买回来不看，不去照着做。

但是看到桩友们的分享，真的感觉站桩也很好。我觉得自己还是应该重新开始站桩。

图片发自简书App

最后编辑于：2018.09.07 23:07:28

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