以下是某个人某一天的幸福生活:
早晨七点起床,洗漱的同时听听英语原文,虽然她有一半左右都听不懂。
七点半到九点,吃早餐之后看看昨晚规划今天要做的事,顺便根据今天的具体情况对规划做些改变,那些价值低的不怎么必要的事可以删掉或者推迟。
九点到午饭前,在自学网上上会计课,然后做练习;由于每天的内容不同,难易程度也不同,规划的课程并不是每天上午都可以完成的,所以有时候晚上得加一个小时左右来熟悉今天学习的内容。
下午一点到三点,自由安排的休闲时间,有时睡睡午觉,有时追剧,有时玩玩小游戏;天气好的时候可以在阳台上晒晒太阳,下雨天可以在阳台上看看雨。
下午四点到五点半练习英语口语。细心的你是不是发现三点到四点之间有一个小时的时间没有规划,哈哈,那是因为每天有一些临时的事件会占用部分时间,比如母亲的电话,比如签收快递等等,所以不用把时间都排满了,那样只会徒增烦恼。
下午五点半到七点去外面散步,这时候去散步可以遇到旁边学校放学回家的孩子们,看着那些朝气蓬勃的脸,不自觉地也会对未来有无限憧憬。
晚饭后大概八点,这时候就是对今天总结的时候了,今天没有听懂的英语原文,一周后要重复听;今天的会计课上存货清查和固定资产清理没弄明白,得马上复习。复习完也就九点半到十点的样子,这之后的时间也相对自由,一般可以分为三部分:看书时间和洗漱时间,然后是睡觉时间。
其实,这就是我一天的生活,你是不是觉得这样的生活非常单调且枯燥乏味,然而事实恰好相反,我觉得很幸福。
很多人理解的是怀孕的妈妈在等待宝宝降临的过程都是很幸福的,然而事实于我并非如此……
在那段最难熬的怀孕初期,每天我都要忍受一天几次的恶心呕吐,最严重的时候一天吐了八次,吃什么吐什么,连喝口水都吐;还有对胎宝宝生长发育的焦虑以及各种繁琐的胎检。这些种种把我对初为人母的喜悦早已消磨殆尽了,我变的不可理喻,脾气也越来越暴躁。我会因为早上的牛奶不够热而对老公发脾气,家人觉得孕妇很古怪是正常的,也没怎么跟我计较。可是我渐渐地开始讨厌自己了,我需要改变,变成原来的正常的自己!
那时两会开的如火如荼,得知了会计改革才记起我曾经还是一个会计,于是我重新报了会计考试。除了会计,我对英语也有兴趣,所以加入了英语口语练习的打卡行动。
到现在为止,这两件事我已经坚持了至少半年了,细算的话是六个月零十二天,除了过年回了老家那十天(老家没网络,上网络课非常麻烦,打卡也进行的不怎么顺畅)。每当想吐的时候我要么在沙发上练习英语口语,要么正聚精会神的上着会计课,神奇的是我的呕吐减少了许多,也可以吃得下东西了。也许只是随着时间的推移,我的身体已经适应了宝宝的存在,不再排斥,但是我愿意把这些改变都归功于自己的坚持,因为如果我持续把注意力都集中在怀孕的种种负面影响上,我可能会患上抑郁症!
其实这两件事可以说是我坚持做的最久的两件事情了,毫无功利性的,最初只是希望转移注意力,让自己不再把所有心思都放在怀孕的种种不适和痛苦中。每当我听会计或者英语口语练习的时候,宝宝会在肚子里轻轻地动表示回应,这两件事无意中也变成了对孩子的胎教,嘿嘿。之前加入英语口语打卡是交了费的,还有一个星期打卡半年的行动就结束了,值得一提的是,由于每天不断的坚持,我的打卡行动最终达到了返费的标准,这算是个意外的收获!
每天的简单生活,不给自己过多的压力和负面影响,随着一天天小幸福的积累,相信你的人生也一定很幸福!这有点阿德勒哲学的意思!
最后以阿德勒的话结尾吧:
1.世界很单纯,人生也一样。
2.不是世界复杂,
而是你把世界变复杂了!
3.没有一个人是住在客观世界里的,
我们都居住在一个各自赋予其意义的主观世界里。