向上的力量——20200201阳子OH复盘

2月1日,在汪凡老师的带领下第一次做了OH卡。

在没做OH卡的时候,内心有期待有设想,但真正完成之后,内心只有一个语气词“哇哦”。

正式开始之前,汪凡老师问我想要解决什么问题?

我吧啦吧啦吧啦说了好多,大体意思是,我想要考司法考试,但是心里有点纠结。原以为汪凡老师要说些什么,没想到她没点评没评价,直接带领我开始OH卡。

一、现在的景况

正式开始的时候,汪凡老师带领我抽了一张图卡。



看到这张图片的时候,我的内心里立马冒出了那个语气词“哇哦”。

这是我最喜欢的状态,在一个舒适宁静的地方看书、写东东、工作。我觉得那个蓝裤子红上衣的认真背影就是我,在认真地读写着,满满的幸福感和获得感……

汪凡老师问我看到了什么,我在那里,我将要走向哪里?虽然满脑子都是司法考试的事情,我努力抛开一切的原有意念,细心体会这个卡片,我感受到图片告诉一个“终身学习者”的故事,的确是,读、写、认真工作一直是我很享受的事情。如果将图片的故事带入现在的情景的话,我面对的最真切的就是9月10月的司法考试。除此之外,我心无旁骛,如同图卡一般恬静安宁。

随后,汪凡老师帮我抽了一张字卡。



看到这张字卡,那个词又来了——“哇哦”。

GIVE这个词对我来说有很多含义。

在我的内心一直坚信“施比受有福”这句话,和我接触的朋友都觉得我像一轮太阳一样,释放着热、光亮和能量,似乎再没有比“GIVE”更贴合的了。

原本以为帮助和付出是最大的善意,然而现实生活中却遭到很多次拒绝。和汪燕老师一次通话我终于明白:只有别人需要帮助的时候给予帮助才是真正的帮助,别人不需要一味的付出是会给别人造成压力的。

汪凡老师将图卡和字卡重叠。



看到这张组合图片,我心里满满的幸福。

这种生活状态是我最幸福快乐的,其实这张图片也正是我的现状,原来我一直在幸福中却很少觉察。

二、下一步目标

汪凡老师问我今年的主要目标是什么?

我毫不犹豫地说:我想要通过司法考试。

WHY?

在决定参考的时候,内心最清晰的原因就是我希望能有实实在在的一技傍身,有高收入,有人身自由。但是这样一个目标是不能支撑我将一生的热情付诸其中的,就在我不断寻找问题答案的时候,我遇到了一个姊妹。

她给我讲了她的故事:因为…原因,她和老公先后被…,家里只剩下2个十分年幼的孩子孤苦无依,他们四处求告无门,根本没人可以为他们…,最终…宽松之后…。讲完,她问我:“听了这个故事,你还想考司法考试吗?”

我沉默了很久,认真品味内心的感受。我心里很难过,也知道了之前的想法的确很单纯,然而我没有进一步确认我要参加司法考试,“如果我不能站出来为你们辩护,谁来为你们开口?”

在明确了这个目标之后,汪凡老师带领开始抽目标图卡。

1-9月司法考试日分为三个阶段:1-3月;4-6月;7-9月。

1-3月图卡

在抽目标图卡的时候,我其实还在蒙着,不知道OH怎么玩的,有什么意义。



当汪凡老师把1-3月图卡发给我的时候,我盯着图片看了好久,越看越平静,越看越欣喜。

我看到了好山好水好土地,赶羊归圈。

这难道不是我现在的生活景况吗?我对我的个人能力和坚韧的品格有十分的自信,正如图片中的好山好水好土地,我只需要将法考中一个个知识点赶入我的思维体系里。这个过程不能着急,安静面对即可。

4-6月



当汪凡老师把4-6月的图卡发给我的时候,脑海中似乎闪过了一道闪电,图卡似乎在告诉我:“每日的清晨让我们一起pray吧。”想到这里的时候眼眶都有些湿了,这是对我来说最重要的事情。

这张图片中我又看到了二人携手,我想到了这条法考之路我要和老公一起同走。图卡中沉静的蓝色和平静的绿色,我的心感受到了恬静美好,这三个月最重要的是依旧是放松以对。

7-9月

渐渐明白了OH的玩法的时候,我很期待7-9月的图卡将会是如何的,因为那三个月是对我尤为关键的冲刺阶段。



当我看到这张图片时候,我心里竟然冒出“完了完了,我老公今年法考考不过了!”(我顺着红箭头走,我老公朝着黑箭头走,二人分道扬镳)

我给汪凡老师描述我的看见的时候,汪凡老师笑出声来,她提醒我:“图卡是要告诉我们7-9行动的方法,而不是结果,不要设限。”

汪凡老师一提醒,我意识到我的内心里一直有个固有信念:“因为老公太忙,复习态度不认真,我的内心一直认定今年我可以通过法考,他未必。”这个信念通过这个图卡投射了出来。

我定了定神,再次认真看,这次我看到了完全不同的画面。

依旧是那抹沉静的蓝、宁静的绿,我终于明白了图卡要告诉我的:“最后冲刺阶段不用一定要求和老公齐头并进,按照各自的方向走即可。那平坦笔直的道路,恬静的画面,放轻松,踏踏实实走好脚下的每一步就好了。”

三、最终的结果

当汪凡老师在电话的那头洗牌抽最终结果卡的时候,电话这头的我很紧张,也很期待。

我的脑海里浮现出了红色和黄色,那是我心中热烈快乐的色彩。然而当图卡出现的时候,我的心里“咯噔”一下。



画面中的主色调不再是我喜欢和期待的色彩,竟然是黑色和灰色,还有略显暗淡干枯的黄色,我心里很不舒服,心中认定这次法考未必是好结果,我给图片勉强打了6分。

汪凡老师提醒我,再认真看看,并问我如果再增加一分的话,你可以看到什么?

当我再次认真研究图卡的时候,我却看到的是另外一幅画面:坚韧的铁丝绳索扎扎实实地向上走,我看到了“向上的力量”。

再认真看图片,原本我特别不喜欢的干枯的木桩变了形状,我看到了那铁丝绳索缠绕的竟是坚实的肌肉。

我终于明白了图卡要告诉我的:结果也许未必向我想象的那么美好,但是绳子所代表的曲折的脚步和路径扎实地向上,在前进中,我的肌肉更加坚实,我的内心不断地生发出“向上的力量”。



到此OH卡结束,我的心里满满的幸福和宁静,我没有想到一张张卡片竟然可以给我带来如此的力量。

感恩遇见,感恩看见,感恩宁静之中的向上的力量!

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