你愿意相信我，还是打击我 9.7
今天一早开始，我的胃就老是痉挛痛，身体被压抑的气体笼罩。我的潘多拉盒子打开了，里面跑出来了紧张，怀疑，担心。这一切的一切，是因为，我的分享即将来临。
这不是我第一次做分享，可却有种要窒息的紧迫感。担心这个话题小伙伴们不感兴趣，担心准备得不充分讲得烂，担心这个担心那个。脑子里面有两个小人，左边的总是在安慰，“没关系的，你能讲的好。”右边的小人却总说，“哎呀哎呀，没时间了，还没准备好，不如改期吧。”这两个纠结的小人甚至到现在，还在困扰着我的思想，阻碍着我的睡眠。
无论是对自己极高的期待，完美主义追求者，还是想留有余地，看看还有没退路，最终影响的都是我的情绪。感觉好才能做得好。对于周遭环境的限制和即将发生的事情我们改变不了，可以改变的是我们的信念，看法和期待。
想想我分享的初心是什么？就是想把对于我自己特别受益的正面管教介绍给大家。这个分享与完美无关，回归本质，和压力说再见。
这场讲座最后的好与坏，只能说明这场分享的发挥，不能评判我就是一个好讲师或者是一个坏讲师。如果自己继续陷入以偏概全的局面，最后被拍死的只有自己。
万一大家不喜欢不感兴趣怎么办？万一我讲的不好怎么办？还没开始就否定自己，那个积极乐观的我跑去了哪里？
说实话，分享的准备是不够充分，以为自己两天就能搞定。可实际上突发情况很多，时间匆匆溜走。
整理一下思路，结合之前晨读内容，我现在可以做些什么让自己好起来：
鼓励：相信自己一定行，愿意分享这件事本身，就是不完美的勇气。
行动：怎样在接下来所剩无几的时间里，把准备工作做足才是最需要思考的，first thing first.
复盘：每天完成一点点准备，好过最后都压在一起，喘不过气。微习惯
没人能够影响你，除非是你自己的决定。你的坏情绪，是留是走，完全取决你自己。
演讲，演讲 9.8
今天的晨读内容以及之前泽明老师的演讲分享，都为我们开启了演讲的新知大门。
开头
一个好的开始，预示着一个完美的结束。开个好头很大程度上决定了演讲的受欢迎程度。泽明老师有提到，哇一下。这个哇一下就很值得思考。我们如何可以设计一个好故事去让大家惊喜。晨读文章中提到的如何在开头的20秒钟就把观众的注意力放到你的身上。开头值得精心设计。
内容
一切演讲外在的方面例如演讲的技巧，例如我们的形象，演讲的仪态动作是之前我们非常关注的方面。实际上无论是老师的分享，还是晨读文章里面都有强调，内容才是重中之重，所谓故事为王。
鲜明的主题，深刻的故事，能引发别人的思考，能引起他人的共鸣。符合逻辑，层层推进，才使得你的演讲内容饱满，干货满满。这就对于我们收集素材能力有极高要求。
写日记，留心身边的任何小事物，把它归为你的素材库，是我们日常都可以做的一些小准备。平时的积累，才能在关键时候显得不那么仓促恐慌。微习惯，用起来。
练习
最后绝对是练习再练习。台上一分钟，台下十年功。大咖们的演讲稿都是经过无数次的修改，大咖们的素材库都是百宝箱。泽明老师提到，如果一篇3000字的演讲稿，实际上是有24万字的素材初稿，这个数字让人惊叹。
我们太容易把别人的成功归于外因，把别人的失败归于内因。事实上，一切的一切，不通过自身的努力，不刻骨铭心，不悬梁刺股，没那么容易成功。
泰戈尔说：“离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。”静下心，练起来。
演讲离我们很远，也离我们很近。注意开头，故事为王，勤加练习。就算只做到一点，对于演讲，你也会更有信心。
