下午带着宇儿和妹妹(一个周托的小朋友)往家走，路上妹妹突然说害怕回去哥哥打屁股，我就随口说哥哥不会的！结果宇儿听到了说:可能会的，我有时候也会烦躁，烦躁的时候她随便进我屋子动我玩具我也会生气呢！
好吧，他是这么接纳和允许自己！回到家他的确很正式的给妹妹讲了一些在家玩耍的规律，还和我说:“三姨，我有时候真的也挺烦的！”我也说:“奥，你有的时候真的会挺烦的呢哈！”
我只是简单回应了他的感受，没有任何说教和试图让他明白更多！现在已经过去一个多小时，我看到的是他一直和妹妹玩的很好，没有烦躁，相安无事！
我也没有任何被打扰的开始记录我的今天，虽然说是辟谷日记，但由于身体上的挑战几乎没有，也就带着觉察对生活多了更多的觉知！
噢，对了！唯一有反应的是今天凌晨四点四十多我就醒了，不想睡了！早晨看群里大家分享说都有类似的情况出现，挺好玩儿！
一个上午都在忙工作，外面下雨了婆婆也没有出去遛弯，一上午在自己屋里看《接纳力》。中午我要到幼儿园，因为幼儿园离家有一个多小时的车程，为了节约时间每次我都会在那边住两天！婆婆要一个人在家了！
我和她讲我周末可能会去呼和浩特，如果走就从那边直接走了，婆婆说她也想和我回去，我说:妈我是去工作，再说茂不在，我不能领你去呢！
自从公公去世，我们就带婆婆回来和我们一起住了，尽管我看她很想回去，可是老公不同意，婆婆就一直和我们呆着！
有时候我们也很迷茫该怎么孝敬婆婆，让她能过得舒畅，我总是听她唉声叹气，一直在失去公公的痛苦了，而每天又要顾及我们假装不难过！
我有心找老公谈谈，如果婆婆身体允许，自己住一段时间也好，我一直觉得人在面对生离死别的时候是需要有一个仪式感真的去告别的！
然而，自从公公去世老公他们总是不让婆婆哭，担心婆婆哭坏了身子，而作为儿媳妇我有时候有些话也想不好怎么说，不知道该怎么帮助婆婆！
其实我知道让婆婆每天和我们这样在一起，更多的是老公的需要，可是当下我也只能看着他们母子这样，尤其看着婆婆每天害怕给我们添麻烦而总是小心翼翼强忍着自己的悲伤。
我今天出门的时候听到婆婆在屋子里默默的哭，尽管我不能完全感受的婆婆的那份难过，心里依然希望婆婆能够有勇气按照自己想要的方式好好活下去！
毕竟我们每个人都有自己要过的生活！
下午到幼儿园，一周没见小朋友们欢呼雀跃，看得出来他们对我的盼望！今天给他们安排的内容在我看来有些复杂，做油印版画工序比较多，上课之前我先给自己做了功课告诉自己:放下期待，相信孩子们能听懂，并且做到！
结果，他们在听我说因为步骤比较多需要认真的的时候就真的很认真的在听，而我也就放慢语速只给他们简述了一遍，并且告诉他们在做的过程中我会一直陪着他们，有需要帮助的时候可以随时举手示意！
而且今天我在他们四个人一组的桌子上只放了三把剪刀和三个胶棒，我告诉他们需要协作工具完成自己的作品！
全程我没有听到任何因为工具使用发生矛盾冲突，他们真的做到了！孩子真的是最有爱，相信他们能做到的时候，总是能收获出其不意的礼物！
我特别喜欢自己当下了生活，除了在浩途修炼自己，每周最有价值的事就是用自己的所学所悟来陪伴这些可爱的孩子们一起成长！
关于辟谷，其实我最想做的是通过这样的对身体和心灵的断舍离，更好的觉察自己究竟需要做什么，怎么做！
群里的伙伴每天都会互相分享自己的功课，欣喜的感悟这么多年我们是吃了多少我们身体不需要的食物！
我也就顺势想到这么多年我们做了多少我们内心并不需要的事！为了一份应该而无法与真实的自己在一起！
以前，我总是那个雄心勃勃豪言壮语的女强人；现在，每天给家人做饭，陪孩子们玩耍，在俱乐部工作，所谓的雄心没了，安在当下了，反而当年的那些雄心就这么一个个实现了，你说这是多么曼妙的历程！
感恩生命里遇见的所有生命，感恩父母给予生命，让我有机会体验这充满未知和新奇的世界！
感恩愿意陪我一起体验的所有人！
爱你们，每一位！
见文如面，我们在一起！
