如果你也这样:
制定了计划,却总是三分钟热度。
制定了计划,总是想拖延。
制定了计划,总是完不成。
那么可以用90天坚持做这3件事情,会让你变得更好。
1.列清单:每天至少完成3件最重要的事情。如果你想让自己变得高效,列清单能够帮助你。
每天给自己列一份工作清单,最多列6件事情,然后从这6件事情当中选出3件对你最重要的事情,到了公司立马去做,直到做完了再去休息。这3件事的选择依据是:
1)每天必须完成的事情
2)影响你收入的事情
3)你最想做的事情
2.时间管理:按时间段切换任务。
1)列好清单之后,估算给每件事情完成所要花费的时间。
2)按时间段切换任务,没有完成不要拖延,先做下一件事情。
3)复盘总结,看自己没有完成的任务卡在什么地方,找到方法,提升自己的效率。
4)优先做重要的事情,再做其他事情。
3.制定目标:分级完成。
1)目标分级:根据自己的能力,给每个目标制定等级,优先做有把握完成的目标。
2)分析目标:完成每个目标需要多长时间、需要哪些资源、需要什么样的技能。
3)拆解目标:把制定的目标拆解成多个可执行的.环节。
4)目标执行:按拆解步骤完成执行计划。
总结:每天花1-2个小时,坚持做这3件事情,不敢说三个月后你能完成所有的计划,但我相信你可以变得比现在更好。
其次不要害怕自己做不到,哪怕完成一个小目标也行,就像有句话说得好:“种一棵树最好的时机是十年前,其次是现在”。
希望今天的内容能够让你有新的收获