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春节回到了父母家中，看到了阳台上久违的阳光。本来想在电脑前整理点资料，还是忍不住去到阳台，坐在阳台上晒太阳。晒了一会儿就浑身暖暖和和的，看着这些明亮的日光，心情也变得格外舒爽明朗。喝着清茶，拿本闲书，仿佛一下子幸福的元素就具足了。
在这样的一些冬日，我竟然如此自觉自然地如一株向日葵一般地追随着这些日光，接受这个能量源的惠临与恩泽。内心随之充满了无穷的灿烂、轻松、安详和自然。更加强大的生命力、思考力也愈加被源源不断地激发出来。
人活着，有时想要的幸福也很简单，但却总有一些事情让简单的幸福变得不是那么简单了。
幸福首先是一种感觉，但是要有一颗能够感知幸福的心也是需要一些必要的元素的。无谓的忙碌就是可以用心感受幸福的大敌。
剥开一个小橘子，当你能够用心看着它的颜色、闻着它的气味去品尝它的味道，和你随意地吃下它一定是有不同的感觉的。幸福需要你用心地去感受。这个时候你才能够感知到你真正需要的那种幸福的感觉。
能够让自己闲暇有时不全是由客观因素决定的，而是需要你能够聆听自己内心的声音，放下一些不是那么重要的琐事。就像只有你停下来，翩飞的蝴蝶才有可能落在你的肩头。
幸福更是需要你自己参与进来和进行再创造的幸福感觉。所以幸福的多少和你的决定有关。要由你来决定要不要停下来你的总是自以为是的几乎无穷尽的无头苍蝇一样的忙碌。让自己沉静下来，慢慢去体会心灵深处更多的对现时现世、对生命状态的感受和体悟。
只有在这个时候，幸福的感觉才有可能悄然而至。
