紧盯着目标的这种未来的确定性让我感到没那么迷茫,但随之而来的是强迫自己完成目标的痛苦。
我应该学会动机转移。我不能为了做什么而做什么,我应该是为了做我喜欢的事而顺带着完成目标。
当我在干活儿时,可以把当下当做一种全息真实体验感游戏,而我只是在玩游戏,身边的所有人都是NPC。
当我在跑步时,可以把这当做小时候和朋友们一起玩“抓鬼”。把远方的某个东西定做鬼,跑到那里就能抓到它了!抓到一个鬼就奖励自己慢走个两三分钟,然后抓下一个!
想的很好,希望能这么做…
紧盯着目标的这种未来的确定性让我感到没那么迷茫,但随之而来的是强迫自己完成目标的痛苦。
我应该学会动机转移。我不能为了做什么而做什么,我应该是为了做我喜欢的事而顺带着完成目标。
当我在干活儿时,可以把当下当做一种全息真实体验感游戏,而我只是在玩游戏,身边的所有人都是NPC。
当我在跑步时,可以把这当做小时候和朋友们一起玩“抓鬼”。把远方的某个东西定做鬼,跑到那里就能抓到它了!抓到一个鬼就奖励自己慢走个两三分钟,然后抓下一个!
想的很好,希望能这么做…