你必須要能夠分辨兩個字：孤獨（lonely）和單獨（alone）。在字典裡面，它們的含義是一樣的，但是那些一直在靜心的人，他們就知道那個差別。它們是不一樣的，它們是非常不同的。
孤獨是一件醜陋的事，孤獨是一件令人沮喪的事，它是一種悲傷，它是別人的不在。孤獨是別人的不在——你想要別人在那裡，但是別人不在，你感覺到他們的不在，你想念他們。在孤獨當中「你」並不在那裡，而是「別人的不在」在那裡。
至於單獨呢？它是完全不同的。你在那裡，它是你的「在」，它是一個正向的現象。你不會想念別人，你會見你自己，那麼你是單獨的，像一個高峰一樣地單獨，非常美！有時候你甚至會覺得有一種恐怖，但是它具有一種美。但那個「在」是最基本的事：對你來講，你是「在」的。你並不孤獨，你跟你自己在一起。你單獨一個人，但是你並不孤獨，你跟你自己在一起。當你是孤獨的，你就是孤獨的——沒有人。你並沒有跟你自己在一起，你在想念別人。孤獨是負向的，是一種不在；單獨是正向的，是一種「在」。
如果你是單獨的，你會成長，因為有空間讓你成長——沒有其他人會妨礙你，會阻礙你，沒有其他人會來創造出更複雜的問題。當你是單獨一個人，你會成長，你想要成長多少，就可以成長多少，因為那是沒有界線的，你跟你自己在一起覺得很快樂，有一種喜樂會產生。沒有比較，因為別人並不在那裡，所以你既不是美的，也不是醜的；既不是富有的，也不是貧窮的；既不是這個，也不是那個；既不是白的，也不是黑的；既不是男人，也不是女人。當你是單獨一個人，你怎麼可能是一個女人或是一個男人？當你是孤獨的，你是一個女人或是一個男人，因為缺少別人。當你是單獨的，你什麼人都不是，你是空的，完全沒有別人。
記住，當別人不存在，自我無法存在，它是跟別人一起存在的。不論別人在或不在，自我都需要別人。要感覺「我」需要別人，別人所形成的界線是需要的。跟鄰居隔開，我才能夠感覺到「我」。當沒有鄰居，沒有分隔，你怎麼會感覺到「我」？你將會在那裡，但是沒有任何自我。自我是一種關係，它只存在於關係裡。
