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馅料：玉米 豆干 黑木耳 榨菜 胡萝卜
调料：食盐 黑胡椒粉 花生酱 芝麻油
面皮：面粉200克 亚麻籽粉30克 小麦胚芽20克 温水115ml 酵母3克
方法：
1、准备好面皮食材；
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2、准备好馅料食材；
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3、切碎馅料拌入调料后在锅里炒一下，不用太久，炒匀即可；
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4、面团一次发酵后揉尽气泡，揉成长条，等量切小团，擀圆包入馅料，然后放平底锅，全部做好后放油，开小火煎；
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5、底部煎好后倒入适量清水，盖好盖子继续焖煎；
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6、待水快收干前翻面煎一下；
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7、两面煎好即可出锅装盘。
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咬一口，哇咔咔，素菜包真爽！
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再搭一杯蔬果精力汤，素食早餐营养棒棒哒
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记录美好素时光
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