6.19备谷第六天

体重，48.8kg,今天还是很纠结，早上起来懒懒的，不想动，不过最终还是选择做些什么改变状态。

于是，做磕大头40个，OM冥想，内在小孩疗愈。

做完之后，心情好了很多，但是还没有做好心理准备，到底要怎么办？怎么面对，再等等吧

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