快出月子的我，看着镜子里邋遢的自己还有虎背熊腰，这样的自己我可接受不了。于是我自己去收集了一些关于怎么瘦腰呀、翘臀呀、还有天鹅颈的一些健身内容。
我首先练习传说中的天鹅颈，健身美女说要坚持一个月的贴墙站姿。好累呀，才几分钟我就觉得自己呼吸都困难了许多，我又再次调整了站姿，双眼望向窗外巍峨高耸的大山前的一颗挺拔的年过半百的枝叶茂盛的绿油油的大青树。我还是呼吸困难，坚持明天多练几分钟吧。不过身体很诚实，是不自觉的就挺直了背呢。还有几个步骤，我慢慢适应咯。
这一次我要下定决心狠狠逼自己一把了。期待一个月后美美的自己呢。
