最近,脑子里一次又一次地感受自己真实的感受,感觉自己就是在地狱中,内心一块大石头压着我无处可逃和对生活的绝望,无数次想放弃纠结中。面对痛苦,分享痛苦,感受痛苦,我愿意走一回,唤醒沉睡的自己,驱赶障碍生命成长的心魔。
今天能打开自己的心扉,接纳过去的自己。首先感恩在冥冥之中来到盛世赢家,开始了了解研究自己生命成长的大学。感谢先生的帮助让我对自己的人生观和世界观重新客观清晰的认知。剖析自己的原生家庭带给我的铭印,接纳它,人生才是完美的。
我的思维模式是很自私(恐惧懒惰)和麻木,以前完全没有好的感觉和感受。源于妈妈的性格铭印,在她三岁的时候亲生妈妈因病去世,从家乡来到城里和继母生活在一起,那时候亲人不在身边,姥爷经常出差,在她幼小的心灵里一直是恐惧怕伤害,听妈妈讲她要照顾后面的姨舅们,吃饭的条件一般,她的童年生活是非常压抑的,直到长大了参加工作(家里老大,没有读大学)有了自己的小家才松口气。在我出生后,每年也回姥爷家,但是感觉缺少点亲情更多客气,姨舅读过大学,条件比我们好些,在我内心认知嫉妒自卑,以至我对人不信任怕否定特别严重,没有独立性,逃避没有目标。在妈妈生病中我得到是别人的同情和可怜,自己无助的感觉。所以自己生活很郁闷,随着内心一些
信念往前走。在我几岁开始成长过程中在家里(和父母很少交流,没有特别大喜的事情,如果做错事我会流泪抵触,不会表达真实的感受)在学校(自卑耍点小聪明自我得不得了,遇到问题就逃避放弃,不会沟通,掉进情绪恐惧中,不知道未来我能做什么也不相信自己能做什么,)。这个模式让我对梦想未来,美好的生活没有感受的,只是完成眼前的事情,有些瞬间的愉悦快乐的想法而已,内心的是长期的恐惧孤独。我的成年生活大部分艺术行为的模式,有抱怨,影响孩子和老公。性格决定命运。认识了会改变。这条完善的路走的很苦,相信找到真实的自己,生活才会幸福。