学以致用，用以导学，
分秒觉察，分秒改变
案例和觉察117
在扶鹰之家APP，有许许多多的“宝藏”栏目，比如青春期教育、学前教育、英语学习、婚姻家庭的经营、励志故事、读书会、财商教育专栏、情商教育专栏等栏目，各有特色，听起来非常充实。
最近，我在反复倾听李玫瑾教授和王博士所录制的关于青春期话题的若干栏目。如何找到呢？很简单！我们只需要在APP的最上方搜索栏，输入“青春期”三个字，就能出现好几个相关的栏目，点击进入倾听就好。这让我们更加明白如何跟青春期的孩子相处，为什么青春期的孩子会产生所谓的叛逆，青春期的孩子从生理和机体的角度，为啥会产生叛逆？在孩子的交友、早恋、学习、运动等各个方面如何引领他，并了解一些注意事项，避免青春期育儿的踩雷。这个栏目特别实用，也特别适合10多岁孩子的家长来听，肯定会我们豁然开朗，深受启发。
此外，我还付费购买了青春期的社交情商课与财商课，我觉得这是我曾经也欠缺的部分。于是，我总是将这个栏目自己先听听，然后在孩子办作业的时候，我作笔记主动听，而让孩子被动听。不知不觉中，我们会讨论若干的案例，还联系自己的实际情况来做比较，特别好玩、有效。
《365早安伴学计划》是每天接送孩子的路上听的，是睡前以及吃饭的时候常常播放的，也是我在上下班路上要先听一遍，再有选择性地推荐播放给孩子听的，是古今中外的精彩人物故事，是有益于孩子们语文、政治和历史学习的精彩栏目。王博士及其团队特别有恒心，每天奉献一个故事，而每个故事制作的背后都有都要有至少8个小时，需要一帮人的共同努力结果才可以呈现的，实在很经典，很有分量，值得反复倾听。可喜的是，前一段时间，女儿还根据栏目中的听到案例，用在了语文作文写作上，记录袁隆平姥爷故事，真是太令人开心了。
王博士读书会、王博士讲书这样的栏目也非常实用，因为他精选、分拆解和介绍了若干中外的教育学、心理学、家庭教育的相关主题的书目，将作者的理念、方法、理论讲给我们听。从中，我们也能知道扶鹰的许多课程的开发也都来自于这些好书的理念。听王博士讲述共情沟通、听问说、提升生命能量、冰山理论、情绪ABC理论等理念的背后原理，让自己对于家庭教育的学习更有深度，更有感悟，更能够内化并外化。
以上就是我和孩子们常常听的栏目，特别精彩，拿来分享。我觉得，未来我还能够挖掘更多的宝藏栏目，汲取营养帮助自己，增加为人处事和为人父母的家庭教育智慧。
总之，扶鹰之家APP，就像一个在线家庭教育的小超市，让我们可以根据自己的需求和育儿痛点，寻找和打开各种小栏，洗耳恭听，有所收获。当然，这里的收费我们也是可以理解的。因为在知识付费时代，每一个栏目的录制都包含了背后的策划、写作、编辑、录制合成以及运用平台来呈现等各种辛苦。
然而，王博士大爱，已经开放了许多免费的栏目以及“扶鹰之家”门票共情营所附带赠送的60多个栏目福利。此外，在这里还有一些邀请其他的大咖所录制奉献的收费栏目。这些我们都能理解，因为这些栏目很有价值，能带给我们某些方面许许多多的认知改变和行为改变，能让我们和家庭变得越来越好。
