【撕开虚荣的面具】：
1.区分自尊和虚荣
2.不要成为别人的奴隶
3.用平常心来调节
4.结束骗子的生活
作业1：现在就起身收起那为数不多的小奢侈品，衣服和背包，拿着它们逛街并不是什么了不起的事情，相反你却需要背负其沉重的心理压力！请放下所有的虚荣心吧！
家里没有什么奢侈品...
作业2：请你在衣橱里找出最破烂不堪的衣服，最差劲的衣服，把头发弄乱，走出家门走到街上，让别人看看你的样子，找回你那颗平常心！
现在带着娃，每天都是穿最适合拥抱宝宝的柔软的衣服，简单的盘起头发，每天和宝宝快乐的出门！
作业3：体验一天所谓成功人士，专门去人多的地方打电话：你要60万的钻戒，行没问题，再搭配50万的项链好了！你怎么搞的，1000万你就做不了主啊;给你月薪10万还不够啊，真是良心被狗吃了！我明天打算去法国旅游，那边除了欧元，别的货币都是不能用的！
从不喜欢这样去表达，真实的接纳自己才是我舒适的，我知道，我更喜欢真实的自己！从今天起，接纳自己，真实的面对自己的内心，面对我们的人生！一切最美好的发生都在自己的内心深处。。。
放下一些，你会更快乐！
夜晚的时候注视天上的星星，不需要为了谁辛苦的活着！自己的感觉重要呢，还是别人的言语重要呢！
