本学期伊始，在新网师进行选课时，我的内心是有过一丝挣扎与纠结的。最终，在经过自己的全面思考后，我选择了遵从内心呼唤，聚焦解决当下实际问题，注重心理疏导的陶新华老师主讲的《积极心理学在中学的运用》这门选修课。从刚开始的满怀激情与期待加入，到每一次聆听陶老师的网上授课，总给人如沐春风的感觉，尤其是陶老师爽朗的笑声，幽默的语言时时感染着我，把人不自觉带入一种轻松的环境之中。岁月流转，记忆永恒，不知不觉间，我们一个学期的学习已经接近尾声，当我坐在电脑前，一个一个敲下文字时，心中自是充满感激，也感恩于通过课程的学习，带给我的改变与收获，现在细细思之，并梳理总结如下：
主要收获和显著改变：
逐光而遇，沐光而行，在与《积极心理学》邂逅的这段日子里，通过阅读名家著作，聆听陶老师的精彩纷呈讲座，拜读学友老师的典范作业和打卡作业，让我感受到了榜样的力量。在潜移默化中带给我有内而外的改变;
（一）、啃读著作，聆听讲座，建构知识，丰盈自己。
在选修这门课程时，我购买了陶老师的力作及《积极心理学-探索人类优势学科与实践》这两本书作为基础书籍进行学习，初步了解了积极心理学的相关知识及该学科所独有的对人的学习与成长的积极作用；按照课程组安排，每次尽可能守候在电脑旁聆听陶老师在百忙之中给我们带来的实用讲座，总会让人有新的启迪与收获，并且能将在讲座中的相关知识运用到自己的班级管理及心理调适中去，不仅让自己的内心发生了变化，而且班级管理也不再是一件令人头疼厌烦的一件事，班级也渐渐朝向正向发展，变得未来可期。
（二）、悦纳自己，发掘优势，蝶变成长
在跟着陶老师学习这门课程时，我根据课程内容的讲述进行自我潜能与性格优势的挖掘，找到了自己身上的性格优势，并尝试在平时利用自己的性格优势去做事，取得了可喜的效果，这也大大提升了我的自信心，让我做事具有效能感，成就感与幸福感。
（三）、赋能他人，创造和谐，向美而行
在学习与生活的过程中，在应对处理与家人，学生，同事的关系时，我充分利用积极心理学的相关知识来与他们交往。在我的眼中，心里面，再也不是目光所及皆是别人的不足与短处，相反地，我竭力挖掘与寻找家人，学生身上具有的人格优势，并无限利用放大，以赞美的语气，欣赏的眼光与他们交往。渐渐地，家庭关系和谐多了，学生也变得懂事、易于沟通且上进了……
