中国高考报考第一人薛立新教授：这十二个问题全面解决了高三家长的困扰

距离高考还有短短几个月时间，家长和考生总会遇到许多问题，比如孩子总忧虑自己考不好？家长觉得孩子难交流、脾气大，不了解家长的苦心等等......今日薛立新教授整理了12个高考家长可能会遇到的问题，并给出了解答。

1、考试前学生最忧虑的是什么？

考生考试前最多的忧虑是“怕考试发挥异常”。

许多学生在过去大大小小的考试中都偶然呈现过一、二次考试发挥异常，同学们天然惧怕在这要害的考试中又呈现失误。

实际上所谓考试发挥异常，它发生的主要原因往往与命题过偏、怪、难有关。因而家长可以向孩子解说，高档次的正规考试，命题是比较谨慎仔细的，反而不会呈现在学校考试中呈现的怪题、偏题，不会让你看到题却摸不着北。

2、了解孩子有哪些压力，才能真正帮到他

一般说来孩子的压力来自两方面。

一是心思上的，怕自己考得不好，达不到爸爸妈妈的期望；

二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长期的紧张作息，高强度的听课做题，睡觉不够，他的身体天然感觉不舒服、累、压抑。

因而，家长一方面要依照孩子的实际状况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，确保睡觉质量，来缓解他的负面心境。

3、家长不应说什么？

不要总是问“温习的咋样了？”

由于孩子无法答复你！

现实中没有人是“温习完了”才去参加考试的，总会有点不定心没把握。

而如果他实事求是的回答你，没温习好，这个信息又会强化他心里的不安，添加他上考场的压力。不要总是跟孩子评论最终的成果。

试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会怎么怎么，那么过桥的时分还能走的安稳么！

4、为什么越接近考试，孩子越疲沓不想学

常常会有学生反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面心里很着急，一方面却又感到说不出的疲倦致使学习没功率。

当孩子呈现这种状况时，请家长首要了解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要恰当歇息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习使命，大脑本身的维护机制便会发生所谓“维护性抑制”，就是说这时分的大脑现已没有作业的功率了！

这个时候家长可以想想孩子平常都喜爱什么活动，提示他歇息歇息。

5、怎么面临自暴自弃的孩子？

一些根底差的孩子这个时分简单自暴自弃，“横竖我不可，温习也没用”。

实际上，最终的冲刺对高考考生可能变动不大，但对高考考生，的确看到有一些同学就是靠最终冲刺大幅进步中考出理想成果的。

“临渴掘井，又快又光！”学校教师虽不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子鼓劲。

6、怎么答复孩子“考的不好怎么办”？

基本每个孩子都会问爸爸妈妈“如果我考不好怎么办？”

有的家长说，无所谓，考不好就考不好！

有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。

这两种答复都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么答复要么言不由衷，要么是对孩子早已失去信心。而着重考不好的可怕结果，则会干扰孩子对学习的专注。

这个时候最好仔细的、诚实的与孩子一起面临这个问题，承认考不好的确是我们不愿承受的，但不管怎样现在都要尽心尽力，只要这样，将来才不会懊悔、自责。

在陪考过程中总是有许多问题不断呈现，如与孩子交流不成？不知道孩子喜爱哪个专业？XX大学的录取分数多少？XX专业详细是做什么的？

7、最终阶段家长能为孩子做什么？

决定学习成果的有三个方面的条件，学习办法，学习习惯，学习心态。

办法和习惯，现已不是我们能改动的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多缺点，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期坚持一个稳定的学习心态。

详细来说，一是照顾好他的饮食、日子起居，二就是闭上批判的嘴巴。或许他吃饭的时刻有点长，或许他在厕所磨叽了半响，或许一晚上他去厨房翻了几回冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的谅解，这就是我们能为孩子做的。

8、考试期间吃什么、穿什么？

吃、穿在这儿也提示我们留意，考试期间最好让孩子吃健康的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强养分，虽然养分的确保很重要，但那应该是半年前、一年前就留意的，而不是靠这几天。

考试期间的饮食最好跟他平常的饮食共同，健康的食物使人放松。相同，舒服的衣服也会使孩子更放松。

9、考试期间孩子失眠怎么办？

我们都期望孩子在考试期间能睡好。

但如果你的孩子失眠了，千万要通知他，不要紧，不影响做题！人是有应激功用的，24小时不睡觉，大脑还能正常作业！

如果孩子在考试前也信任这个道理，反而临考前可以豁然，睡个好觉。

10、考试期间孩子患病怎么办？

一般说来，只需孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，患病对考试的影响其实就仅仅心思上的，并不会阻碍大脑考虑。

我们对这一点可能感到很难了解。

根本的解说是：大脑作业在生理上实践只需求两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、考虑。身体的不舒服可能会涣散我们的留意力，心思上形成我们的不安，实践的影响没有那么可怕。

因而，如果孩子在考试期间患病了，家长也要给他这样的信仰，影响不大！甚至可以跟他说，你都患病了，如果没考好也是能了解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。

11、教会孩子及时处理晦气的考场环境

一般来说，高考各考场对监考教师的要求相对严厉。早点通知孩子，考场上不管是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考教师提出。

12、头场考试考砸了怎么办?

哪怕学习最优异的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免的影响他的心境。处理欠好还会牵连到他后边的考试。

一旦呈现这种状况，首要信任大部分家长能做到不责怪孩子。

但要提示的是，我们简单犯另一个过错：“别想了，想了也没用”，“不会的，状况没你说的那么糟！”这其实是在盲目的否定孩子的失利，孩子会感觉爸爸妈妈不能承受他的失误。

孩子当然知道“想了也没用”，他也知道“仅仅这一门课考砸”。但他心里是忐忑不安的！家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只要有人了解他，才干让他稍稍舒适一些。

当然如果孩子一向沉浸在考试失利的心境中，家长可以试着问他“现在怎么办呢？”

请定心，绝大部分孩子是理性的，当心境平稳今后，他可以振作起来。

在备战高考的“战场”上，如果说考生是冲锋陷阵的“战士”，那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。

离紧张的考试还有一个月的时刻，在最终的冲刺期，应怎样帮助孩子安心温习以顺畅经过考试，成了很多家长心头最大的疑问。

一场考试，检测的是学生的归纳实力水平、动态智力、毅力、考试技巧以及心思素质。这五个要素决定孩子能否顺畅经过考试。其间，心思素质占有着中心地位。怎么进步考试成果，心思是要害。