人生是什么？无非就是人活着的生活。可有的人却是活而非活，为什么这么说呢？因为他们的人生充满了痛苦，因为他们的人生充满了黑暗，也因为他们的人生容不下别人。
也许每个人都曾有过那样的一小段经历，有的人走了出来，而有的人却走向了人生的终点。这对他们来说也许是一种解脱吧，但留下来的只有悲伤。
我曾经也有过那样一段抑郁的时期，很庆幸我最终走了出来，并以现在非常好的状态生活着。有时回顾那段时期，我很感激自己，感谢自己没有放弃那段时期，感谢自己勇敢地面对生活带给我的一切。感慨人活着的这一生真是不容易啊，要面对的太多，而我们能选择的却太少，我们不得不面对生活带来的一切，不得不坚强的活下去。说回那段抑郁的经历，那时人生真的是充满了黑暗，对什么都没有兴趣，经常想着我的到来只会带来麻烦，也许我的离开会让其他人的生活更美好，我把责任都放在了自己的肩上。虽说经历不美好，但这是唯一在我脑子里的回忆，而且我相信，这仅是一段回忆而已。
抑郁的人生，不是都充满了抑郁。今天想起写这个，因为昨天在和两个同事聊天的过程中，发现原来每个人都曾经有过抑郁的经历，所以我想说，每个人的人生可能都曾有过那样一段抑郁的人生，他似乎是我们人生的一个必经阶段，只是存在的时期和时间不同而已，所以不要怕，勇敢面对，走过之后，你的人生才会更加的完美。
那么如何走出抑郁的人生呢？首先你要有意识的知道自己处于这样一个阶段，然后多出去参加活动，接触人，同时最重要的就是找寻生活的意义，没有意义的人生，终有一天你会厌倦，而找到乐趣，找到意义你的人生才会丰富，才会有动力盼头。多看些书，也会带来一些帮助，净化心灵。很俗套，很简单的方式，可我就是这样慢慢走出来的，而且现在越来越好，我慢慢的认识了自己，并爱上了自己。
抑郁的人生并不可怕，它只是生活的一个变形而已，我们要做的就是把它再变回来，然后重新接纳这个社会，接纳自己。这样的人生充满了感激与感动，这样的人生也更加有意义。让我们一起勇敢的走出自己的抑郁吧，拥抱接下来的美好。
