昨晚3期有个简友提到不知道如果带着觉知去扔物品，提问的一针见血，特别好，今天给大家带来一个故事，这是简法思维共修营2期的简友丹丹，她分享给我的她的故事，我听完太震撼了。
所以特别邀请她作为共修的师姐，给大家写下了她在做舍离时，是如何带着觉知去扔物品的，相信你会有很大启发：
各位简友们，晚上好！我是丹丹。我和大家分享我践行断舍离最大的一个体会：断舍离可以让你跳脱生命陷阱的网，开启新的人生模式。
在跟随老师践行断舍离后，我遇到了一个卡点，就是一套彩铅笔很难舍掉。我看了《断舍离》这本书后，有个点对我触动挺大的，就是作者说物品不仅仅是物品，还连接着看不见的执念。于是，我问自己：
为什么我不愿舍这套彩铅笔？
“哦，他们有150种颜色，那么漂亮。我从没买过600多元的笔，我投资了5000多元报名的彩铅课，我还没怎么学习，难道就要放弃了吗？我不甘心啊！”
“可是，为什么衣服、料理机、书籍等我都能轻松舍掉，偏偏对一堆铅笔舍不得呢？”
在继续追问中，我找到了答案：如果我画画很棒，别人不会，我就找到了优越感，成就感。别人会对我投来赞赏的目光，会觉得我很优秀。这种来自别人的赞赏会让我很满足。
是的，我内在渴望得到别人的认可，同时我也看到了自己的自卑，觉得自己如果不优秀，就不值得爱。我需要寻求外在的力量来填补自己的无价值感，来证明自己值得被爱。而这种认知，在践行断舍离之前，我是从来没有觉察到的。
当我觉察到这一点后，我看到了自己参加工作后，不断重演的行为模式。就是我不断参加很多课程，考很多证书来让自己变得优秀。我考过肚皮舞教练证、瑜伽教练证、私教证、茶艺师证、报过书法课、彩铅课、考研课，很多都半途而废了。就这样，我看到了一张巨大的网将我网着，表面上，我在为自己而活，其实我不断地活在渴求别人对我认同的眼光中。我认识到后，决定要断掉这套笔了。当我作出这个决定后，我知道，我以后再也不会再掉进不断追求各种爱好的陷阱中了。
我继续问自己，如果一生只能有一种爱好，我要培养什么爱好呢？听了安妮老师的《成为自己命运的设计师》直播课后，我找到了方向。我要培养的爱好就是——利他。这是比其它所有的爱好更究竟的爱好，可以让生命品质更好地爱好。它不需要成本，我只需用爱心去付出，从此外求转向内求。如Anne老师说的“如果有信仰，我的信仰就是爱。任何出现在我们生命中的人，都是我们的贵人，要像爱护自己一样，爱护生命里的每一个人”。
当我心念一变时，上天似乎读懂了我的心思，那最贵的彩铅笔，在听完老师直播课的晚上，在二手网上卖掉了。这些如玩具的彩铅，完成了让我觉知的使命。不断寻求别人认可自己的这门考试，我考过了。从此再也不会掉进不断需求各种爱好的网里，我的生命也一定会因为利他而展现出更广阔的风光。
你知道怎么去带着觉知扔物品了吗，欢迎评论区分享你的故事。
带给他人力量的时候，你自己也会充满无限能量！
都说物以类聚人以群分，2021，我建立了《Anne和她的简友们》群，方便我的简友们可以在群里互动交流。
群里分享：
1、每日早起简法金句分享
2、每月一次简法书籍公益共读
3、定期分享Anne公众号推文
4、向Anne和其他简友提出困扰你的问题。
每周一次的直播对于我都是一种自我修炼，共读其实也是一种自我鞭策。精进的路上需要找一个共修的圈子，大家在里面天天说，直到耳朵磨出老茧。一个人在红尘中修行很容易掉队，如果有人能拉你一把，就一把就行，太重要了，千金不换！
