一、《督导收获二十九》王婷灏，中级社工师，12355青少年服务台咨询师，中原焦点团队讲师、心理咨询师，高中心理健康教育教师，正向整合催眠师，小物件代际创伤团排师，考试心态指导师……持续分享第2487天，2025年9月20日
一、危机需评估
二、可复印病历
三、紧急联系人
四、用药要起效
五、思维受抑制
六、先澄清影响
七、再确定目标
八、认知概念化
九、主线对认知
十、支线留吻痕
十一、更值得被爱
十二、不配无价值
十三、讨好和回避
十四、指责和攻击
十五、认知歪曲表
十六、看管道视野
十七、躺哭关起来
十八、动讲走出去
十九、看负面循环
二十、再认知重构
二十一、可拉回事实
二十二、躺平到掌控
二十三、要预防复发
二十四、做现实检验
二十五、定策略目标
二十六、是否是应激
二十七、要签好协议
二十八、做自我保护
二十九、用语言求证
三十、确认加评估
三十一、保护来访者
三十二、解离不真实
三十三、和创伤有关系
三十四、情绪稳定技术
三十五、咨询问话好奇
二、每日阅读1690天《心理学基础》。有声读书打卡第1328天。
三、讲师班开讲第1428天。
四、咨询765次。
