今天闲来无事和儿子聊天，聊到了那些话最伤人这个话题，我问儿子，你最不喜欢妈妈平时对你说哪句话？
儿子有些犹豫，我对儿子说没关系，咱们只是聊天，放开的说。
儿子想了想，说太多了。
接下来儿子列举出了好多我平时对他说的话。
儿子说：“在我写作业、穿衣服、蹲厕所时，你总是在催我快点快点，你怎么那么慢？
在我不小心把8+3算成12，把冰字的两点2水写成三点水，你就会说，你怎么就那么笨呢？
每次考试成绩出来，你总是问最高分是多少，当我说了以后，你就会说，你看看人家，再看看你？
在我下棋连输两盘后，你就会说，下棋又输了？怎么就不用脑子呢？这么不长进。
当我想要个乐高机器人时，你就会说，下次能考100分，就给你买。
当我想买本漫画书时，你就会说，看漫画就是看电视，直接拒绝我，还霸道的说，我说不行就不行。
当我因为你的训斥哭了，你就会说，哭什么哭，你还有脸哭。
吃饭时，当我说不想吃香菜、红萝卜、芹菜时，你就命令我吃，还说都是为了你好。”......
儿子说的很难过，说着说着就哭了。
听儿子说完后我很惊讶，原来自己一直在无意间，用语言暴力深深地伤害着孩子幼小的心灵。
我想很多家长和我一样，都或多或少在使用语言暴力伤害着孩子。而自己却不自知。
和儿子这次无意间的聊天，让我意识到了问题的严重性。
让我们先了解一下什么是语言暴力？
语言暴力就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性语言支持他人精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害。
从表面上看，语言暴力比体罚显得文明，但他给孩子的伤害却是长久的。侮辱了孩子的人格、损伤了孩子的自尊和自信，严重的还会导致孩子的心智失常，丧失生活勇气，引发厌学、逃学、自杀等严重后果。
养育孩子本身就是我们做父母的一次自我修行的过程。在这场自我修行中，父母首先要学会和孩子好好说话，不让孩子在语言暴力中受伤。
那么，我们该怎么做呢？
第一、控制自己的情绪
我们父母是孩子的榜样，一言一行都会影响孩子，我们说话的方式和语气都会让孩子跟着模仿。我们和孩子说话时，要控制好自己的情绪。
第二、了解事情的真相
当你想对孩子大吼大叫时，一定要先问清楚真相，有时候一旦了解真相后，我们也许就不会发火。
第三、多用“应该”“可不可以”代替“不”
很多时候我们都对孩子发布命令，你不能这个，你不能那个，这种命令让孩子难以接受，我们可以试着把“你不能”换成“你应该”或者“可不可以”这样建议性的词语来和孩子交流。
第四、学会倾听孩子的想法
我们在教育孩子时，通常噼哩啪啦自己在一直在说，没有给孩子说话的机会，也不了解孩子是怎么想的，所以我们要多倾听，才能更好地和孩子交流。
第五、了解孩子的需求
我们总是指责孩子不听话，对孩子大吼大叫，可我们不明白孩子为什么不听话，所以花点时间了解一下孩子各方面的需求，了解之后我们就会发现，其实有时候孩子的要求是合理的。
父母是孩子的第一任老师，我们的言行直接影响到孩子以后的发展，好好对孩子，从好好对孩子说话做起。
