讨论沟通的基本性质,以及误解是如何因语言形式的复杂性而产生的。不同的背景、性别、价值观等如何使沟通的过程变得更复杂?
很感恩这个问题,因为昨天发生了一件事情触动了我,让我想起了跟先生之前的种种不愉快,准备给他写封信直接表达心声,但当我读完这个问题后却发现,我想要表达的可能只是一种内在情绪的发泄,并不能解决任何问题,转而,内心平静了很多。其实过去的一切并不那么重要。
我现在要解决的问题是:
1.下周去医院检查身体,确定病因,好好治病。
2.把关注点放在自己身上,静下心来生活,静心地与家庭生活中的每一件事物做链接,接纳自己和他人的不完美,尽量为家庭营造幽默开心的氛围,创造生活中的仪式感。
3.坚持与家庭成员的特殊时光,好好的陪伴他们。
践行只问耕耘,不问收获。