一、当别人为我做了什么的时候，我总是想着怎样去赞美对方，和对方呼应。
二，尽管现在头脑里面还是知道学习成绩不是特别重要，孩子目前的状况还是因为我太注重面子导致的，可是为什么我内心还是放不下。
三、理论上看到了就能改变，为什么我这次如此明晰的看到我的内在小孩，没有什么用处。
四、我一直没有在找自己的声音，我是怎么想的，我想要什么，我都不知道，我不知道什么是我最舒服的方式。
五、有非常多的期待
六、最怕的事件 1、碰到孩子同学家长，问我孩子是不是在新的学校上学。2、孩子一直这样，怎么办呀。他的眼睛、身体坏了怎么办。3、婆婆家的人知道我在单位的情况。4、大家议论我说我不好 5、有情绪，会伤害身体，会死掉。6、怕自己说错话，做错事情，怕得罪人。7、很害怕我不改变，会继续伤害孩子，伤害自己。所以不喜欢自己现在的样子，不接纳自己。
你真的觉得把你所认为的问题都改了就是好的吗，你就在问题里面打转，你所看到的都是问题，你的世界被问题包围着，你的价值感，存在感就在这些解决问题当中，当然，你依靠这些，是在生活当中表现得很好，好多生活证的问题不错，所有的问题都是双刃剑，有好的就有破坏性的。无法把注意力放在当下，头脑总在别人，昨天，未来打转，我觉察到，在我的世界里，就没有和自己单独相处的时间，我的世界里离不开别人，考虑和别人怎么说才好，别人怎样看我。
1,我不知道为什么，看到别的家庭的互动文章，我总是感觉好像父母在讨好孩子。都是带有目的性的。好像他们说的话都是经过思考的，不是随性而发。我知道，这是我的镜像。我也感觉到在我对待孩子方面，有讨好，我的讨好基于什么，我在想，应该是有目的，想通过讨好，达到改善关系，让她去干什么。
2、坐在办公室里，我又在使用头脑，分裂的状态，有一个小孩又来了，她在想让我和他都，想让我灭掉他，我是讨厌他的，不接纳他的，无视他的，希望他快快离去的。
3、我不知道为什么，我总是特别渴望孩子的改变，即使知道了那么多，有好多的老师，咨询师和我说，要接纳孩子的这个状态，理解孩子，越抗拒越持续，你自己的状态好了，孩子就好了，我还是要把自己的注意力放在孩子的身上，我是怎么了，我没有觉察，心太粗糙了。
