很早以前,就听说过“意念疗法”,可以治病,还可以调养身心及情绪。
当时觉得不可思议,光靠意识,真就能治得了病,或者能达成自己想像的结果?
昨晚和朋友聊天之后,我觉得这事儿,没准还真靠谱。
朋友受腰椎病痛折磨好几年,中医西医看了个遍,花了不少钱,也受过很多罪,但却收效甚微。
后果,听别人的建议,就放弃治疗,靠着意念和正向的心理暗示,再加以饮食调养,适当合理运动,一年多后,还真就痊愈了。
说起这些,朋友言语间满是激动,还有小小的自豪感,让我也倍受感染。
无意中我说起最近因备考,很长时间都没去运动了,感觉精神和体力都不怎么好。
朋友立刻义正言辞的纠正我:别这样说,你要告诉自己,你身体很好,精力也很旺盛。
我哈哈笑着赶紧改口:对对对,我要时刻给自己心理暗示,我一切都很好。
不但是身体,朋友还将心理暗示,很好的运用到了孩子的教育上。
她告诉我,高考后这两个多月,孩子特别散漫,管的多了,两人关系一度很紧张,她很为孩子的前途担心。
怕他到大学会放飞自我,荒废学业;怕大学毕业后找不到好工作;怕将来不能很好的养活自己;或者不会有优沃的生活……
朋友的这种心情,相信每一个当妈的,都能感同深受。
可是慢慢的,她想通了,为了够不着的明天和未来而担忧,这不是杞人忧天吗?
除了给自己徒增烦恼,还有什么好处?
我为什么就不能正向积极一些,化担忧为祝福,期待着孩子各方面都很优秀呢?
思维转换之后,朋友如同醍醐灌顶,一下子就豁然开朗了,和孩子的关系也有了前所未有的和谐。
就像朋友说的,这也正是心理暗示的神奇力量!
相信孩子,TA就会越来越棒;祝福孩子,一切也会越来越好!
心理暗示之父埃米尔库埃曾在《心理暗示力:唤醒最好的自己》中说:意念就是暗示,暗示影响着潜意识,潜意识主宰着人生。
那么,从现在起,不管遇到什么事,就让我们给自己正向的心理暗示吧:我可以,我能行,我最棒!
即使不能梦想成真,也会让自己变得更加积极向上,拥有更多的正能量!