“你能不能打扮一下自己，明明二十多岁的小姑娘，看着跟三十多岁似的……”
什么？我从没有想过，在别人眼中的自己竟是这个样子！简直太受打击了。
这是刚毕业参加工作那年，同事对我说的原话，而且还不止一个人对我那样说过。
但他们说得很对，那时候的我真是“土得掉渣”。
本人除了比较瘦略显“苗条”外，不会穿衣打扮、不注重外在形象，更别提什么气质了，整个人看起来也没有年轻人该有的朝气蓬勃的精气神。
后来有人对我说，当很多人对职场中的你讲“你显得好小呀，跟个大学生似的”时，除非你真是长得非常清纯，别人才这样夸你；
否则，别人的言外之意就是：步入社会就要注重外在形象，不要再跟上学时那样不注重穿衣打扮了！
其实，现在很多孩子已经非常注重外在形象了，不会像当年的我那样不堪。
当然，这里所说的外在形象，并不是说要长得多好看，也不是说要打扮得多时尚，而是说要有管理形象的姿态。
著名主持人、媒体人杨澜曾说：“没有人有义务，必须透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。”
一个人的形象，就是一张名片。衣着得体、外表端庄是对他人的尊重，也是自我成熟的表现。
“香港四大才子”之一的蔡澜先生曾说：人绝对可以貌相。相貌也不单是外表，是配合了眼神和谈吐，以及许多小动作而成。这一来，看人更加准确。
今天读《活好2》一书发现，百岁老人日野原重明先生生前也是非常注重仪表仪态的人。
日野原重明先生，不仅是全世界职业时间最久的医师之一，还是知名畅销书作家、演说家，每年参加超过100场演讲。
但，即使工作再繁忙，老先生也坚持认为，年老不等于邋遢，身体的“衰老”和心的“衰老”不是一回事。
101岁时，老先生说，自己要尽力时刻保持“101岁依然精力充沛”的状态。
有时候，老先生一放松身体就会向前倾，但一想到自己会被大家关注，就立刻挺直身躯，重新保持精神抖擞、抬头挺胸的状态。
104岁时，老先生写道：“礼仪”不仅指举止和礼貌，还代表一个人的做事方法、风格、作风。
即使上了年纪，老先生依然非常在意每天的举止和生活礼仪，会时不时地像照镜子那样，检查、反省自己，最终养成了一有空闲就好好审视内心的习惯。
老先生曾说：“对我来说，出门前留意穿衣搭配，就像出入公共场合时带着护身符。”
他会根据季节变化和当天的心情，选择相应的外套和领带。
尤其关注自己的西服口袋巾，每次出门前，他会从家人精心准备的几条里面选一条自己最满意的；
为了让它效果最好看，老先生会在镜子面前摆弄半天，努力让口袋巾看起来更蓬松饱满。
老先生每天都反复试验不同的礼仪和风格，凸显自身魅力，希望呈现一种令人信赖的风格，端端正正地站在别人面前。
因为他相信，这样努力接触的人也一定会善意地接受这种一贯的“风格”。
以上就是老先生对礼仪和时尚的理解和思考，他的这种积极追求良好的礼仪形象，和拥抱美好人生的态度，值得我们每个人敬佩和学习。
良好的外在形象，它在一定程度上代表着一种积极饱满的生活态度，代表着一种乐观向上的精神风貌。
一个成功的形象，不仅仅是一种良好的视觉效果，它展示给人们的是自信、能量、尊严，它让我们对自己的言他举止有了更高的要求。
心理学教授马瑞·比恩博士曾得出过这样的结论：
两个人相互之间给对方留下的印象，55%取决于外表，38%取决于声音，只有7%取决于当时说话的内容和背景。尽管得体的形象不一定是成功的保证，但不得体的形象注定要失败。
因此，无论处在哪个年龄段，我们都应该注重外在形象。
