完全的接纳

      我在恐惧什么，一个声音这样说，一个声音会不断否定～累啊。最终想做的一直没实现，还会给自己找各种借口。

    当老师说她故事的时候…痛，完全接纳痛，一个声音会说，会痛死的，另外一个声音说，那有怎么样～

    一个声音会说：忙啊，要忙的虚脱了，自己的时间很少了，我想听的课，想做什么事的时间少了。另外一个声音说：无非忙的充实，时间会挤出来的，会有办法的！

觉察：停止抱怨，积极面对，从恐惧到完全接纳。

谢谢你，我爱你～

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