成为一个靠近幸福的人,在某一种令人羡慕的日子里“活”,不是理所当然,亦是需要创造的意识与坚定的意志。
如玄奘这般,自大雁塔出行,携天书而归,看得见的是荣耀与百世流芳,故事中打怪闯关的大快人心,看不见是步步程程,脚下坚实的一步一履、化缘求斋,归来后日日研经。磨灭一个人的不是大敌当前,而是日日的平淡和重复。
-1- 在重复的平淡中活出新鲜
如何在每一日简单的日子里活出自己的新鲜与喜悦,需要的是我们对生活的趣味认真探索与创造。
我属于有浪漫情怀但又不太懂得调剂生活情趣的人,所幸有个懂得享受生活和热心照顾家人的老公,他安排什么,我就妇唱夫随嘻哈哈跟着乐就好。
不乱指手画脚逞能干,谁说只有操心包办就是爱,能带着感恩惜福之心接收对方的付出也是爱,更是福。这个福,却不是对方给的,而靠你消福的心力。
在工作中,我也不属于创意灵感最多的,但属于肯学的那种。团队还没有长起来之前,我就是靠着度娘和各种学习的机会为自己赋能创意,来供给自己和团队的幸福感和新鲜感。每日早会的团队活动,每日的专业分享,为每一个重复的日子注入活力和赋能。
伙伴们长大后,各有禀赋,有能干贴心的,有爱玩爱吃的,有管家婆,也有谨慎保守的,就开始点兵点将,让大家放开了自己玩,工作气氛和生产力都比自己亲力亲为时更盛一筹。
其实越有能力的人越容易界限不清,一不小心就进入背负和包办模式,你拿自己驾轻就熟的本领轻易地夺舍了别人熟能生巧的过程。
这样的能人很容易进入疲惫期,背后有对重复的倦怠,对背负的委屈;而他身边的人则一直停留在迷惘区,重复的低价值感,无聊空虚,没有机会突破和触碰高维的机会。
我们清晰每个人不同阶段有不同的责任与标的,亦有不同的天赋能量,每个人都在自己的轴点螺旋重叠中去关注“进化”自己负责的领域。进化才能让生命里的每一件事情变得有趣,可以自由生长出不同的花朵。
-2- 安住当下
安住当下,认真投入,这是另一种容易幸福的特质,不挑不拣,来了的就是最好的安排。能安然享受,开不开心,好不好玩取决于我们能否真正深入,深入给了我们发现平淡中的鲜活的机会。
习惯比较的人大概是没有这种福分享受当下了。工作的做一行怨一行,过日子总觉得别人家的老婆比家里的贤惠,别人家的孩子比自己乖。
而真正能够成为某个领域的master,能够主宰和引领某个领域的人,做同一件事情一万遍每一遍都有不同。这些人背后的动机也许只是不甘于寡淡,所以才会想尽办法老树生花。
还有那些把日子过得有滋有味的人,举案齐眉,谈笑风生,一日不同一日,大抵也是明白了这一生若把力气花在关系的对抗、证明对错上才是对自己最大的不珍爱。
我在经历了一些世事的沉浮之后,发现每一次别无选择的时候我都带自己从狭路走进了繁华胜地。我不由想,若是能把眼前的事当成唯一的生存方式,若是把眼前的人当成世界上别无仅有的选择,必然能在岁月长河之中找寻和调整到彼此的最佳配合姿势。毕竟没有人愿意在漫漫余生中活在预知的不幸里,总要奋力游一游吧?这样大概就不会有这么多茫然的灵魂和破碎的关系了。
一诺即一生,活出别无选择,是我们对自己有限的生命最好的献礼吧!
-3- 对未知和不同保持敞开
对未知保持探索和敞开是接近幸福的第三个秘密,不断将接收到的新的讯息与旧的模式重叠互生出新的花样,老调重弹也能弹出新絮。
我是一个非常享受学习的人,但我从不崇拜迷信谁。我乐于谦逊地聆听每一位先知智者的生命故事,是因为我相信属于本质的规律和智慧总能带给我启迪,但我不盲目地将自己的灵魂献祭给他人,即使在我的课堂里,我也这样提醒自己的学员。
不迷信和盲目崇拜,同时保留敞开、欣赏和尊重,自然能找到自己的方法和能量,才能接引他人的智慧来到自己的源头,从每一个细小的事物中链接到生机与趣味,亦可以成就你工作与生活的灵感和创意。
不评判他人,亦不固化自己,保留自己灵魂的鲜活度和生命的弹性:可以一个月不出门,也可以拎起包就说走就走;可以让独处的美好时光开出心花,也能在亲密关系中体味爱与滋养;放在人群中可以安安静静做最佳听众,话题传过来亦能掷地有声;可以海餮街边烧烤,也可以尊享米其林美食。
-4-什么人最幸福?
我想应该是能和烦恼快乐的待在一起的人。不知佛有烦恼吗?世人烦心事不成之事尽托于身,该是不甚其烦吧?
可你贪也好,嗔也好,佛皆如如不动,皆因心静。嗯,以出世之心入世,入得红尘,归得宁静。
看看孩子吧!什么是活在当下?他们是最好的老师。吃柑橘的时候,吃柑橘就是生命中最重要的事。
试试看去听同一个屋子里的几个人对同一个事情的看法,记得放下自己的评断,只是做个安静的听众,旁观、聆听他们的表达、情绪和感受,你就会发现生命太好玩了,每一件事情都能玩出很多的花样呢。
他们都是活在不同身体里的自己,替自己活出三千面相,再经由我们的五感六觉回到自己,来丰富我们的人生。短暂一生,怕我们不够尽兴,于是便衍生出电视、电影、互联网……更多丰富我们活法的生命触角,指引我们在自己不能重来那条唯一的道路上活出自己的全然。We are one.
活着,把幸福的感知降维到呼吸之间,就是可以轻易触碰到幸福的人。