每日总结

早起：8点，一天比一天晚

早起四件事：

静心：冥想5分钟

暖身：波比跳15个

阅读：读《我的钱》第103页到第146页

规划：

1.每日总结

2.记账

3.洗衣服

4.写两篇文章

5.收集素材

6.12点前睡觉

成功日记：

1.冥想后，保持一天的精神。

2.坚持每天读书。

3.坚持每天运动。

4.在规定时间内完成工作。

5.写自媒体有了新的思路。

总结与反思：昨天的规划中，两件事没有完成。晚上没有运动和12点前睡觉，时间花在了工作上，睡觉前玩了一把游戏。提高工作效率，加强自律。