情绪觉察171篇2023-8-21

坐标:郑州

品格:勤奋上进

愿望:提升情绪觉察力,识别情绪

身体训练:晨练

倾听

今天上班一大早打不上卡,给我急的没招儿,后来看班长在那站着呢,赶紧过去看看问问,班长一看说你这明显是没信号啊。我说重启一下试试。班长说你那个补卡一天都忘打卡了吗,我说就上班忘记打卡了。班长给我补卡后就直接走了。

下午上班,班长说让看厂牌,我只能一个个看,其中一个男生,说,这厂牌有啥看的,都打过卡了……我笑了说,我还没说话,你说这么多。感觉到好笑。这两天都在坚持运动,感觉脑子比之前清醒多了。

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