论述 情绪 有感

当我们习惯于向不明白的情绪而顺从的话可能会沉溺于痛苦里会疏忽快乐的重要性，甚至会依偎在深沉的不知名状的难过沮丧，但是你识别这是不好的情绪以后，转移自己的想法转移心情的那个点 或许痛苦跟沮丧会消失，即使它们再次侵袭你的大脑的时刻，你也要记得痛苦也假，快乐或许好于难过，那你就多想想快乐的时候吧  1706

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