现在很多人对于HPV病毒已经不陌生了。在去医院检查的时候，有的人还是会问为什么我感染的是高危型，别人感染的是低危型呢？其实，每个人感染的型号是不一样的。无论感染的是哪一种型号的，那都是没有什么特效药的，都是需要依靠我们自身的免疫力去清除病毒的。
感染高危型病毒在于这两个原因。一个是你身体出现症状了，你并没有去在意，以为是妇科病。当你难受的不行了去医院检查的时候，才发现是感染了HPV病毒，已经是高危型的了。另外一个原因是：感染的是低危型HPV，想着依靠自身的免疫力去清除病毒。可是自身的免疫力也是需要去运动的，不去运动免疫力从哪来啊！因此，低危型持续性感染也是会感染高危型的，也有可能会宫颈病变的。
那么平时的是时候我们如何来预防感染HPV病毒呢？
1、带避孕套
避孕套的使用对于预防HPV感染，甚至是预防HPV感染都是非常重要的。固定性伴侣也是非常重要的。
2、热水消毒
不管是女性还是男性的内衣内裤都要充分的消毒，可以用热水消毒。因为HPV病毒是耐寒不耐热的。内衣内裤充分消毒之后还要在阳光底下暴晒。
女性也不要穿太紧身、不透气的内裤，要保持外生殖器官的清洁干燥。这也是预防病毒感染的重要途径。
3、不要和他人共用私人物品
像生活用品，毛巾、床单、浴巾、牙刷、等这些都不要跟家人一起用，这些物品也要定期的消毒，在阳光底下暴晒。这样才可以彻底的清除病毒。
4、良好的生活习惯
要少抽烟、少喝酒、少熬夜，这些都会降低我们身体的免疫力。我们需要多吃一些有营养的食物，尽量在11点前就入睡，还要多多的锻炼身体，增强免疫力。这样当病毒来的时候，才可以把病毒挡在外面，快速的把病毒打败。
无论是感染HPV病毒还是预防HPV病毒都要增强身体的免疫力。我们可以适当地补充一些硒元素，来提高身体的免疫力。这样才能在感染HPV病毒时快速的把病毒清除掉。
