受
这次生病很严重，感冒+大姨妈，感觉在北京工作之后，自己身体真的好差啊，要么是来姨妈肚子疼需要躺尸，毫无力气，要么就是感冒头疼只能在家睡觉来让身体恢复。思考了一下，一是工作节奏太快，本来就是互联网创业公司的新业务板块，二是工作压力大，而自己又想hold住全场，快速提升自己，所以就牺牲了自己的生活，一直在拼拼拼，然后透支了身体，赚的还不咋多，还要交医药费，明显不划算啊。
觉
这种以牺牲自己为目的的努力，是我真正想要的成功吗？虽然自己总喊着要有生活，可是牺牲起来根本不会皱个眉毛，就导致现在一到放假就只想躺着，毫无生活品质。即使知道健康为1，才有后面的000000，可是为啥在做选择时，我还是宁愿加班，长时间熬夜，然后在花着钱去看病呢？怎么就活得这么有恃无恐呢？
悟
即使知道很多道理，也过不好这一生。我想在我身上也印证了无数次，我无数次想要早睡，想要坚持运动，都会中间断掉，再去看看都是很无所谓的小事，可能打从内心就不是很care健康这回事？这个话题也值得我和教练去探讨一下，是我不够爱自己吗？还是我很没责任感，不懂得为他人考虑？
行
运势都说木逆可以改变自己不良的生活习惯，不适合的思维，那就用未来的四个月时间，让自己按时早起（因为有晨练），定期运动（找教练督促），保证早睡（21天养成习惯）。
