今天阅读到178页，想起昨天其实也看过书，早起看了一个小时，读到生活原则这部分，特别是前面都是一些大的原则，对于目标、还是如何看到现实、接受痛苦之类的，也是很受启发。不过因为这本书是作者多年来积累的很多经验总结而成的原则，要想真正吸收还很难，可能需要加入联系部分。比如确定目标，从中选择自己最想实现的，然后分析，制定方案，执行等等，有些类似晨间日记，有梦想和目标，又有生活习惯，还记录人际关系。真是很好的实践方法。
对于五步流程实现人生愿望，其实最近在一次实践中经历了，而这更多是借助的朋友的帮助。
1.有明确的目标
2,找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。
3.准确诊断问题，找到问题的根源。
4.规划可以解决问题的方案。
5.做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。
书中也给出了一些例子和做好的主要事项，但我从最近的事情中得到了更多亲身的体会。
目标一定要明确，因为如果没有确定目标，在过程中容易摇摆，甚至改变目标，所以一定要坚持自己的目标；然后在朝目标前进的时候遇到的问题必须解决，比如容易放弃、一些“我以为”、我觉得、甚至一切错误的理解；诊断问题要去明白实现目标的障碍，以及这个问题的根源性问题；试着去解决问题；最后是做一切去践行，这点就是不要怕做的没结果，因为目标是明确的，就必须要去做的。
最后需要说的是，认识自己的弱点很重要，要么去解决，要么应该借助他人力量也是很好的方法，此次就是很好的例子。
接下里需要实践一下。
