绝大多数变化都是逐渐发生的，你不会在某些方面一口气实现飞跃，而是在日常生活中产生微小而平缓的变化，随着时间推移，最终积累为巨变。 ——《极简主义》
自从进入打卡营，每个人都在进步，我前进的速度很快，一直很有冲劲，虽然中途变更过项目，但也因此看到了不同的风景，有了不一样的感受，并寻找到自己想要的。
不能否认跑跑跑让我收获了很多，不过这几天有点儿“跑不动”，几乎没有起过痘的我额头上出现了一层小疙瘩，左眼睛也总是单眼皮了。
前天晚上开始思考这个问题，没有人逼着我使劲跑呀，我撒欢儿尽情的跑，但是身体知道答案，干劲十足的脑袋没有和身体达成共识，脑袋跑太快，身体跟不上了…然后，疲惫感出现了。
然后，今天又看了一遍群公告:
微习惯？没错，用心良苦的群主是这样安排的，我之前好像没把这个放在眼里吧，要走就得大踏步前进，每天进步0.1是怎么回事，这么小，看不见，群主还用书名号总结了中心:《微习惯养成计划》，而我每个目标都设置的明显超过预期，已经不“微”了…
想早起是吗？没问题呀，不提前一个小时那就不能算早起；看书？一天起码得看50页；番茄钟？第一天早起阅读两个番茄钟，那以后也得两个(共50min)……
没错，我就是这么极端，根本没把小步伐看在眼里。
结果是……前劲儿用的差不多了，累了，不过我竟然快速前进了80天，那也是得给自己掌声鼓励呀！全力以赴的人不会后悔。
只是现在又领悟到一些新的东西:
真正成长的关键是持之以恒，每天付出持续，渐进的行动，没错，是渐进，而不是冲进。今天快要五点四十起床的，不过心里没有负罪感了，谁说的早起半小时就不算早起？没人这样说，把番茄钟从25分钟的时长调整到15分钟，谁说看50分钟才算阅读15分钟就不算了？也没人这样说啊…
阅读15分钟，虽然只有20页，但我觉得自己又恢复了一些精力。
跑的快很重要，但是跑的远更重要……
生活中绝大多数的改变——从健康、工作到人际关系——都涉及日积月累的变化，当你做出这些改变时，日复一日的生活并不会产生巨大的变化，但回过头来看自己过去的生活时，一切都不一样了！
虽然兜兜转转好似偏离了轨道，急于求成，目的性太强，但用亲身经历去感受的过程拥有无限价值，这个结论是我用实际行动体验到的，我不会再妄自菲薄批判自己，只会表扬这个有觉知，有调整，有改进，不放弃的自己……
草莓妈妈说:人的本性，生而向好。
我现在也知道:跑的快其实并没那么重要，只要没有停止前进，哪怕只有婴儿般的步伐，那也会在未来的每一天，都和最好的自己相遇！
