如果这世上真有奇迹,那就是努力的另一个名字
学会做减法,28法则,用80%的精力去做20%的重要的事。
人生要有方向,工作要有重点,生活要有节奏
做一个努力的人好处在于,人家见了你都会想帮你。如果你不做出一点努力的样子,人家想拉你一把,都不知道你的手在哪里。
晨间检视
阴 空气良
就寝 23:08
晨起5:52
昨日午休/冥想:1小时
高效能慢生活,从好习惯开始
【昨日三只】
✅1、兴趣 :听时间管理100讲2讲,听心理学的文章2讲,完善周日早会的发言稿
❎2.学习:看有意义的书
✅3.运动:晚上锻炼
✅4、生活:①和女孩子聊天②娱乐,看电视剧
【今日三只】
✅1、兴趣 :听时间管理100讲2讲,听心理学的文章2讲,发心得到朋友圈和小组群里
✅2.学习:看有意义的书30分钟
✅3.运动:晚上锻炼
✅4、生活:①和女孩子见面②娱乐,看电视剧
️️【第一个100天目标】
1.养成早睡早起的习惯
2.养成天天读书的习惯
3.养成天天锻炼的习惯
【昨日收获】
1.工作:最近在待业中,等通知
2.听读:
3.阅读:《番茄工作法图解》
4.学习:《时间管理100讲》72、73讲、《5分钟心里学》第5讲
心得体会:
72讲的心得体会:人际关系比能力更重要。能力加人际关系,是我们成功的关键。发展自己的优势,服务更多的人。
73讲的心得体会:强连接和弱连接构成了我们人际关系的两大部分。情感靠的是强连接,也是夫妻关系、父母关系、孩子之间的关系。信息(学习&工作)靠的是弱连接。弱连接更重要。人与人之间最重要的是连接。为什么微信张小龙这么成功?就是因为他创造了可以连接我们弱连接的强大工具。互联网很强大,把我们的人际关系从强连接扩展为弱连接,认识了天南地北的朋友。
5.创新:
分享金句:一个家庭中,夫妻一个人扮演了P(Parent),挣钱养家糊口;一个人扮演了C( Children),有点幼稚的。(出自电影《来电狂响》)
心得体会:
手机会出卖,使用需谨慎 。 夫妻之间要互相信任、包容,爱情经常保鲜。要找三观一致的情侣。这个电影是开心麻花的马丽主演的,很诙谐幽默,值得观看[强]6.家庭:①和女孩子聊天(约女孩子明天见面)②娱乐,看电视剧
【小确幸】
小确幸:早上的小组会干货满满,嘉宾和伙伴们分享的很精彩,分享了好多方法和工具。
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:
2.✅早清单:
- [✔] 早起早上5:52起床,继续保持
- [x] 阅读
- [✘] 晨间日记
3.✅晚清单:
- [✔] 打卡
- [x] 阅读
- [ ✔] 早睡
【感恩分享】
①嘉宾的分享②伙伴们的分享③自己早起听小组会④母亲一日三餐的付出