快考试了，然后很多课程忘记学，迫于形势压力，打算重新学习，不知道是好久没学了，还是怎么回事，感觉内心会有抗拒，但是放下抗拒，勉强点开，假装不认真的学，其实也不是假装，内心有畏难情绪，（其实课程很简单）确实没怎么认真，就那么随便点开，随便听听，慢慢居然进入状态了，而且学起来还很轻松。然后我开始好好反思自己，为什么我知道简单易学，还有畏难动不了不想动的情绪。
冷静下来细想，大概是我的脑瓜包袱太重了，首先大专业大科目一大堆课程待学，所以呢？畏难畏难了。其实呢？静下心来，分解到一节课程，甚至几十分钟，分解到极度小极度易完成，哪怕是勉强自己去完成，都能慢慢进入状态，进入状态后，觉得有小小成就，小小里程碑后，都能增加很多动力和勇气，去继续学习，坚持学习。可别小看这一小步的启动呢？也是最关键启动的一步，所以有畏难情绪的时候，记得从一个微小习惯动作开始。这种打开方式的你，会越来越棒的……无意间发现了自己的卡点，还能无意间破了卡点，实属荣幸，爱自己。
