快考试了，然后很多课程忘记学，迫于形势压力，打算重新学习，不知道是好久没学了，还是怎么回事，感觉内心会有抗拒，但是放下抗拒，勉强点开，假装不认真...

今天没有好好的善待自己，没有好好吃饭，没有正常的做该做的事情，除了不停的发消息，发到眼冒金星头晕眼花，想打爆自己的头，戳瞎自己的眼。哈哈听起来有...

不知道怎么了，这几天感觉特别体寒，浑身冰冷。特别是脚，虽然外面出着大太阳。 当身体让你有异常感的时候，是身体给你发出的信号，告诉你要回顾反思一下...

发了一个对很多人来说，习以为常的事情，被夸优秀，还挺开心的，是发自内心的开心。 那是什么呢？有多么习以为常呢？ 哈哈，就是早睡早起，多喝水，好好...

疫情的扩展和蔓延，无意间增加了情绪的焦虑感。这是大环境的馈赠。没心没肺的活着已经很艰难了，突然一袭，一天内不停的涌现出情绪的自我拉扯，极其不舒适...

当你开始爱自己，你所写的诗都是以爱开始，用爱结束。异常的感觉这句话真的好美啊。美到开始想象爱自己后的自己，像这句话一样美。 过去，很久很久，我活...

因为性格原因，可能不开心的时候，喜欢在感性中寻求安全感和舒适的感受。喜欢感性的开心，后来发现太浪费时间了，好多大把美好的时光都被浪费了，只有即时...

这两天连续2夜未睡。时间作息颠倒混乱。精力状态都不是很好。情绪状态忽高忽低，异常堕落，时而很高涨，时而很低落。无规律。 有些情绪能挖掘发现，进行...

昨天日更了，但是…… 最近不知怎么回事，频繁出现操作次数过多，无法发表的提示。写的文章被默认保存在了私密日志里。想着等上一会儿再发表，结果给忘记...