发了一个对很多人来说，习以为常的事情，被夸优秀，还挺开心的，是发自内心的开心。
那是什么呢？有多么习以为常呢？
哈哈，就是早睡早起，多喝水，好好吃饭。是不是特别习以为常？任何人都可以完成的一些事情。对的，是的，但是在现在疫情大环境的作用下，焦虑蔓延，人心惶惶涣散，每个人都加速了脚步的努力工作，努力拼搏，安静做好最该做的事情，真的不是再向以前那么容易了。也确实自己的作息时间很混乱，不喜欢喝水就不喝水。改成了很多饮料等等。包括吃饭，也是外卖一类的，还有零食，能不下厨房做饭就尽量不做饭。活成了地地道道小时候想活成的貌似很安逸的样子。但是内心真的极其的沉重，为什么呢？感觉很空，很匮乏，想的太多，做的太少，浮气到处飘。内心极其的不安定。生活习惯极其的不好。精力也明显感觉不好。眼睛里全是血丝。头脑昏沉。还不停的想着法的，给自己做加法。实际上应该做减法了，清空，空杯心态。重塑，重新把过去的零散汇集在一起，建立属于自己真正热爱的知识体系。然后再像极其一样，惯性的生活，是不是做做清理。这样人生应该既放松又轻松又高效吧。
好了，日更完，早睡，明天打算早起。相信自己恢复正常作息后一定会很开心的。
