1、自己
如果自己对前程不知所措或者事业走入了误区，或者正在为各种压力所迫，自我学习提升会有帮助，专业的职业咨询师也会起作用。但是，每个人都是为自己职业和人生成败负责的，这个理念谁也规划不出来。
2、教练
成功的人生需要规划。要么从企业中、长者中找一个教练带带自己，要么寻求专业咨询师的帮助。
教练可以是自己现在部门的领导或者领导的领导，也可以是一个长者。但是，这个长者不应该跟自己走得太近。他会以过来人的经验辅导、教会自己，而不是训斥自己。这个人不应该是自己的亲戚，不应该是自己的家长，而应该是一个所谓的外人。
3、陪练
不管是时间管理、压力管理，还是工作中的职业生涯规划，自己总有做不下去的时候，总会感到很烦、很懒、很难。
陪练就是自己的社会支持系统，比如老乡、闺蜜、邻居、同事等，他们会提供监督，帮助自己克服惰性，一步步往前走。
4、榜样
榜样是自己羡慕的人，这个人可以是虚拟的，可以是网上自己不认识的，他会给自己以力量和方向感。
5、敌人
所谓敌人就是在职场上处处跟自己作对，打小报告、穿小鞋，极尽各种落井下石之事。如果换个心态来看，这种人绝对是能帮助自己成长的。
从教训中得到的教训比从经验中得到的经验更有价值，但前提是不要让所谓敌人的敌意伤害到自己的情绪，要懂得借势。
